2月27日(土)
開始時体重105.4kg。
現在の体重91.3kg。
前日比-0.3kg。
トータル-14.1kg。
ダイエットを開始して、ついに300日目に突入!
自分、おめでとう!✨
よく頑張った!
(誰も褒めてくれないので)
18歳までは55kgくらいで普通の女性だった(笑)
それでも痩せなきゃと思ってた自分がかわいいぜ!
それ以降、ぶくぶくぶくぶくと太り始めて、ダイエットの実施回数も数知れず。
最高で10kgは落としたこと、2回くらいあったかな。
でも、半年~1年くらいで終わってまたリバウンド。
今回は、記録しながら約14kg減。
そしてこれからも続く!
ということで、人生で一番頑張ってるダイエットなのは間違いない!
そんな今日は、YouTubeで、かまいたちチャンネルを見た。
モスバーガーベスト5だったかな。
今までもマックやサイゼなどのベスト5をやっている。
こういうの見ると、自分も考えちゃうよね(笑)
ってことで、私の中の、モスバーガーベストふぁーいぶ!
第5位 モスチーズバーガー
第4位 海老カツバーガー
第3位 チキンバーガー
第2位 モスシェイクストロベリー
第1位 モスチキン
多分、人生で100本以上は食べてるんじゃないかな、モスチキン(笑)
高校の頃に出会い、こんなにおいしいものが世の中にはあるのかと感動して以来、食べまくってきたなー。
そして20代の頃は、チキンバーガーとテリヤキバーガー2個食いとかしてたなあ(遠い目)
なんか最近モスで食パン販売し始めたらしいよね。
昨日はマツコ有吉の番組で、ジャムのことやってたから、久々にトーストにジャムつけて食べてみたくなった(>_<)
ちょっと調べてみたら、低糖質ないちごジャム、あるんだね。
今度買って試してみよう( ̄ー ̄)
朝:低糖質イングリッシュマフィンで卵とツナマヨ、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼:低糖質餃子、チャーハン、キムチ
ごはんは、白米より雑穀米やチャーハンのほうが、血糖値が上がりにくいと聞いたので、雑穀米でチャーハンにしてみた(笑)
でもちょっといつもより量が多くなっちゃったかも(;’∀’)
意味ないじゃ~ん
夜:豚しゃぶ
間食1:オリゴスマートアイス、ホットコーヒー、うまい棒明太
間食2:はちみつレモン炭酸焼酎、ナッツ
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