ダイエット558日目。強気のなれの果て

CHAGE&ASKA

11月23日(火)祝日

開始時体重105.4kg。

現在の体重89.3kg。

前日比-0.45kg。

トータル-16.1kg。

 

 



 

今日のジムは祝日プログラム。
でもいつもの抽選制のシバムは変わらずにあるのだが、きっと多いだろうな~と思い、多少サボろうか迷ったが、行くことに。

まず抽選券を取って、筋トレを。

いつも抽選引くの最後の方になっちゃうから、今日は真ん中あたりで引きたいなと思いながら筋トレをしていたら、結局時間ギリギリで、並びに行った時にはほぼ最後(;’∀’)

でもさ、なんだか今日は、外れる気がしなかったんだよね。

外れる気がしねぇぇぇぇぇ!!!

と強気な思いで自分の番に。

「あと何人はずれですか!?」とスタッフに聞くも、「あと1人か2人かな」という答え。

えええええ!!!

そんなんヤバいじゃん!!

と一気に不安になって、それでも、一番上を取ろうと思って取ったら、

「はずれ」

チーン(´-ω-`)

あの強気な気持ちはなんだったんだ・・・
ほんとに外れる気しなかったから、めちゃめちゃショックだった(T_T)
もう何回目だろう?
5回は外れてる。

でも、諦めてウォーキングしようとしたら、仲良くなった母親くらいのおばちゃんに会ったので、「はずれちゃいました~」と嘆いたら、「あら~残念だったね。でも私の友達なんて、もう10回以上はずれてるわよ」と言うので、「うわぁその方に比べたらマシですね(;’∀’)」と言って、少しショックがやわらいだ。

ウォーキングしながら、なんか段々悔しくなってきて、なんで外れるんだよ!くっそ~!もっと早く並んでれば!とか、一番上を引かなければ!とかすごい後悔。

いや、でもきっと今日は早く並ぼうが下の方引こうが、外れる運命だったんだな、と。

そういや今週の運勢、あんまり良くなかったもんな、仕方ない、と自分を慰めた。

そして、火曜のシバム外れた時は、帰りにコメダ珈琲寄ってなんか食べちゃおう!ってなるとこだが、祝日プログラムのため、シバムの後にコンバットもあるから、やっていこうかな?と。

でも45分コンバットきついんだよな~
それに背の高い男の人多いから、圧迫感あるんだよな~(笑)
ウォーキング終わって、並ぶのに待機するイスのところがいっぱいだったら、今日は帰ろう、そうじゃなければ、やっていこうと。

イスのところに行ってみると、あら?空いてる?

なので、そこで待機して、整理券も割と早めの番号をゲット。

筋トレもしてウォーキング30分した後だから、やっぱ45分コンバットはきつかった(;’∀’)

汗だらだらで終わった後、ストレッチエリアの空き待ちでイスに座っていたら、シバム仲間の女性に声をかけられ、「これからですか?」と言われたので、「いや、今日シバム外れちゃって、その後のコンバット今終わったとこです」と言うと、「えーコンバット終わったように見えない(笑)全然汗もかいてないし、これからなんかやりますって感じに見える(笑)」と言われてしまった!

いやいや、汗だらだらですよと(笑)

まあ普通の人よりは代謝悪いから、顔びっしょりとかにはならないけど、見えない部分はびっしょりです(笑)

それにしても今日はめっちゃ疲れた!
でも頑張ったぞ!

 

朝:鍋の残りで雑炊、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

昼:ラープムー、雑穀米、キャベツ

久しぶりにカルディーのキットで。

夜:唐揚げ3個、カキフライ2個、キャベツ

そんなわけで、遅くまでジムにいたので、帰ってすぐ晩御飯作るのめんどいなと思って帰りにテイクアウト。
カキフライ、大きくておいしかった。

間食1:HIROTAのカスタードシュークリーム1個、紅茶

 

レッグプレス15回×2
ラットプルダウン20回×2
チェストプレス15回×2
ウォーキング30分
ボディコンバット45分

YouTubeで、チャゲアスのコピーバンドのライブ映像が、期間限定で無料視聴できるみたいで、夕飯食べながら見てたのだが、ほんと歌い方がASKAにそっくり。

バンドも生演奏で、本物さながらのパフォーマンス。

すごいな~と思うのと同時に、いいな~という思いが。

私もできることならコピーバンドやりたい(笑)
でも女性がやってもしっくりこないだろうし、ギター弾けないし、(練習中断中)バンドメンバーもいないし・・・

どこかのユーチューバーみたいに、1人で全部やるか(笑)

でもギターとベース、マスターするのは難しいな(;’∀’)
ボーカルとキーボードとドラムならいけそうだけど!
( ー`дー´)キリッ

夢はたくさんあるんだけど、なかなか時間が取れない。
取らないとも言う・・・

チーン(´-ω-`)


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