ごはん ダイエット1072日目。今月2度目の記念日を祝う ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1072日目。なんか最近、考えることが多くて、頭が渋滞中。といっても、日々の食事メニューと、明日のASKAさんライブに向けてのスケジューリングだけども(笑) 2023.04.29 ごはんダイエット
ごはん ダイエット1071日目。攻めてるなあ~ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1071日目。思いのほか、増えてなかった!ラッキー!でもなぜだろう?運動もしてないのに、いつもより朝2時間近く早く起きたから?(笑) 2023.04.28 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット1070日目。あ~あ、台無し。 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1070日目。ここ3日間、頑張って1kgくらい落としたのに、結局また逆戻りだー!うおおおおおお!だって今日はーーーー!! 2023.04.27 ごはんダイエット
ごはん ダイエット1069日目。ケンタのフィレバーガー凄肉!実食! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1069日目。今朝は、私より少し早く起きる夫が、起きる瞬間に、掛け布団を思いっきり私の方にバン!と払いのけた衝撃で目を覚ましたもっこです('ω')ノ 2023.04.26 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質な外食低糖質スイーツ
ごはん ダイエット1068日目。三半規管弱すぎる件 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1068日目。午前中、やることやったらいつもならYouTube見ながらウトウトしちゃうんだけど、今日はお昼までゲームを。今ハマっている「ゼノブレイド2」。 2023.04.25 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット1067日目。かろうじて・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1067日目。ムムムッ!昨日、あんなに体酷使したのに、0.05kgしか減ってないだと!? ってことで、登山はダイエット効果なし、と(笑) 2023.04.24 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット1066日目。登山って痩せるの? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1066日目。天気が良かったので、どこか行きたいな~と思い、ネットで色々見ていたら、つつじが見頃らしいので、たまに桜以外のお花見も良いかなと。 2023.04.23 ごはんダイエット
ごはん ダイエット1065日目。ヤバい・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1065日目。ぎゃー!ヤバい!久しぶりに見たこの体重!デブに逆戻りじゃーん!(今もデブですけど)7月に法事があって親戚が集まるから、それまでには90㎏切りたいのに! 2023.04.22 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット1064日目。得意の開き直り ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1064日目。ぎゃー!ついにリバウンド最高値更新!?しかもそんなに食べた覚えないんですけど・・・私の体、どうなってるんだ!? 2023.04.21 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット1063日目。ない!ない!ない! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1063日目。今日は、父の眼科での手術前の検査。もう、待合室のイス恐怖症みたいになってて、座ってるだけで、大丈夫かな、大丈夫かなと不安になっていた(;'∀') 2023.04.20 ごはんダイエット低糖質お菓子