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ダイエット571日目。超一流パン職人が認めた一番おいしい低糖質パンは?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記571日目。今朝、TBSの情報番組「ラヴィット」で、超一流パン職人が認めた一番おいしい低糖質パンは?という特集をやっていた。ほうほう、低糖質ダイエッターとしては、見ないわけにはいかないなっ!
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ダイエット570日目。糖質3gのおやつベイクドチーズケーキ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記570日目。最近ずっと、明け方腰が痛い。そういえば、今年の初め頃も、同じこと書いてたな。そしてその時は、私の重みでへこみすぎたベッドのせいじゃないかと思って夫と一晩、ベッドを交換して寝てみて、いつもより腰痛が軽く済んでいた。
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ダイエット569日目。ダイエットに最適!ソムタム

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記569日目。先日の足利旅行の時に、途中の道の駅で買っていた青パパイヤ。すっかり忘れていて、気が付いた時にはちょっと腐りかけていた!これはヤバいってので、早速今日、この青パパイヤを使ってタイ料理でおなじみのソムタムを作ってみた。
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ダイエット568日目。グラコロはマックの中では糖質高め

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記568日目。今年もグラコロの季節がやってきた!なーんて、思ったこと、実は一度もない(笑)そもそもマックを食べたい時は、ガッツリ食べたい時。グラコロって、あまりお腹にたまらないイメージ。
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ダイエット567日目。ざくざくザラメ?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記567日目。今日は「一粒万倍日×大安」のダブルラッキーデーらしい。結婚、告白、引っ越し、会社や事業の開始、開業、宝くじの購入などに縁起が良いと言われているとか。
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ダイエット566日目。人気のカレーパンを求めて

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記566日目。昨日、パン屋にたどり着けない夢を見たからというわけではないが、最近知って気になっていたカレーパンを求めて、普段行かない町へ車を走らせた。
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ダイエット565日目。たどり着けないパン屋さん

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記565日目。ダイエットをするとよく見る夢、それはパン屋さんで好きなだけパンを選ぶという夢(笑)不思議なことに、夢の中にだけ存在する、私のお気に入りのパン屋さんが3軒くらいあるのだ(笑)
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ダイエット564日目。東京ピーナッツマニア、1つなら低糖質!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記564日目。D2。今日も朝から下腹部痛。朝食後にバファリンルナを。もう最近の下腹部痛は、明らかに子宮筋腫が原因だろうという痛み。重くて嫌な痛みなんだな、これが。
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ダイエット563日目。今日のスイーツは大麦ダクワーズ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記563日目。リセットD1。昨日、下腹部痛があったので、ああリセットするなあと。D25でリセットしたので、今回は排卵してなかったのかな。予約しようとしてるクリニックも一向に空きがない状態。
ASKA

ダイエット562日目。旅の翌日もひきずるよね

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記562日目。今日からまた日常が始まる・・・でもさ、この歳になると、一晩寝ただけじゃ疲れが取れないのよね。だから今日は無理はせず、ジムも休んでゆっくりした。
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