2022-07

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ダイエット800日目。桃とスイカとブルーベリー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記800日目。今日はお昼に、以前新規開拓しようとして、振られてしまったお店にリベンジ!営業時間内だったにもかかわらず、「今日はもう終了です~」と言われ、悔しい思いをしたのだ!
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ダイエット799日目。不妊治療1周期目、D3通院記録

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記799日目。D3で、3回目のクリニック通院日。今日も多少下腹部痛あり。出血量も多くて、こんなんで内診とか、大丈夫かな?と心配に。
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ダイエット798日目。糖質オフチーザとお喋りおじさん

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記798日目。ふぁ(゚∀゚)まあ確かに昨日は博多で食べ過ぎた日以来のはちきれ感だったけど、リセット効果もあってそこまで増えずに済むかな、なんて甘い考えだったな・・・
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ダイエット797日目。不快なほどの超満腹

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記797日目。リセットD1。タイミング悪い・・・。生理がきたら、3日目に病院の予約しないといけなくて、今日が1日目ということは、土曜日が3日目ということで。
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ダイエット796日目。北海道クリームチーズバー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記796日目。今日、私の姉が、高校生の息子を連れて、大学のオープンキャンパスに行く日。でも姉は不安症で、新幹線に乗ることに恐怖を感じてしまうほど。
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ダイエット795日目。ミニストップのグルクルシリーズ飲みたいな

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記795日目。今日のシバムはハズレなしの抽選だったので、無駄な緊張、返せ!って感じだったが、復帰後外れる説を覆したので、ひとあんしん(笑)
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ダイエット794日目。白いモスバーガーと枝豆コーンフライ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記794日目。思ってたより減らなかったな。まあ、抑え気味で踊ったしな。それでもしんどかったけどな。おかしいな。
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ダイエット793日目。映えないもんじゃ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記793日目。先週の日曜日に、肉離れもギックリ腰ももう大丈夫だろうってことで、久しぶりにジム復帰したのに、なぜか再び腰が痛くなり、ギックリ腰のような痛みが再発して早一週間。
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ダイエット792日目。低糖質な朝ご飯の日はイタリアンで

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記792日目。この夏、公開される映画、見たいのいっぱいあって困る~まずは来週公開の「ジュラシックワールド」でしょ~それから「ノープ」でしょ~
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ダイエット791日目。葉酸てホントにそんなに必要?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記791日目。妊活中や、妊娠中には、葉酸を摂った方が良い、というのが、定説となっている。なぜなら、妊娠前から葉酸のサプリメントを摂取することにより、神経系閉鎖障害のリスクが低減することが、数多くの研究で明らかになっているからだ。
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