40代主婦の心に花の咲く方へ

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５７日目。今日の午前中、ピンポーンとインターホンが鳴った。何も買ってる覚えがないので、なんだろう？と出てみると、ヤマト運輸で、お届け物ですと。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３０日目。昨日からニュースで、中国からの黄砂が日本に飛んでくるってやってたもんだから、頭の中は黄砂、黄砂、黄砂。しかも、昨日の夜、少しだけ喉が痛かった。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５５日目。今日の天気予報は、14時頃から雨。それを知ったのは昨日の夜。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５４日目。今晩のメニューは、スーパーで買った、フライパンで焼だけでできるチーズカツレツ。こういうのって、主婦にとっては本当にありがたい商品。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５３日目。腰痛４日目、生理３日目。朝起き上がる時の腰の痛みが段々ましになって、トイレでの可動域（笑）も増えてきたので、徐々に治ってきてはいる。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５２日目。そういえば昨日、夫がお昼を買いに出かけて帰ってきた時、ポストに入ってたチラシをもってきた。何枚かあった中に、なんともタイミングよく、整体のチラシが。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５１日目。前日から生理前の下腹部痛があり、そろそろだなと思っていたら、今回はすぐに訪れた。しかも腰痛がピークの時に始まるなんて、なんて日だ！

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０４９日目。今日は父親の眼科に付き合う日。白内障の手術のために紹介された病院へ。14時半の予約だったのだが、直前になって父から電話があり、15分前には着いていたいから、早めに来てほしいとのこと。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０４８日目。去年の5月頃に家庭菜園に植えたのは、ミニトマトと長ネギ。ミニトマトは、１株しか植えてないのに、予想以上に成長し、食べきれない程収穫できた。