ダイエット1052日目。タイミングよく

ごはん

4月9日(日)

開始時体重105.4kg。

現在の体重94.6kg。

前日比-0.7kg。

トータル-10.8kg。

 

 



 

そういえば昨日、夫がお昼を買いに出かけて帰ってきた時、ポストに入ってたチラシをもってきた。
何枚かあった中に、なんともタイミングよく、整体のチラシが。

長年、肩凝り、腰痛などでお困りの方、一度試してみませんか?的な(笑)

しかも、特別価格(笑)

タイミング良すぎじゃない!?

でもさ~、整体で、この慢性的な肩凝りや腰痛が治るんだったら、安いもんだよね。

チラシにも根本治療って書いてあったし。

これはものは試しにやってみるべきか!?

でも、逆効果ってことにならない!?

整体ってバキバキ怖いイメージあるからね・・・

そもそも、この肉付きの良い体でも、ちゃんと施術してもらえるのか心配(笑)

どうしたもんか・・・

 

朝:パン・ド・ミでピザトースト、ヨーグルト、豆乳ココア

昼:瓦そば

腰が痛いのに、重い鍋で茶そばを茹で、手間暇かけて瓦そばを作るという。
これは食欲というより、買ってた材料を無駄にしないために仕方なく作ったって感じかな。

マジで腰痛いのに頑張ったわ・・・

もう食べるまでにへとへと。

夜:油淋鶏、水菜、ミニトマト

今日も間食しないでいたら、夕飯前にかなり空腹になり、食欲増。
なので揚げ物にしちゃったぜ。

そしたらバナナマンのせっかくグルメでも、油淋鶏やってた(笑)

間食1:なし

間食2:ホットはちみつレモン

運動なし。

昨日よりは少しはましになったかもだけど、やはり今回は痛みが強く、治りが遅い。
なんか木曜の飲み会以降、夫も調子悪いみたいで、風邪でもひいててうつされたら、トリプルパンチ!
それだけはマジで勘弁(>_<)

昨夜、なんか寝汗びっちょりかいたみたいだし、寒さは感じるんだけど、体が熱い感じがして、久しぶりに体温はかってみたら、平熱も平熱(笑)
むしろ低いくらいだった(;’∀’)

早く元気になっていつもの暮らしに戻りたいよー!!


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