４月２８日（金）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９４．７５ｋｇ。
前日比＋０．２ｋｇ。
トータル－１０．６５ｋｇ。
思いのほか、増えてなかった！ラッキー！
でもなぜだろう？
運動もしてないのに、いつもより朝2時間近く早く起きたから？（笑）
昨日の22時からのドラマ「あなたがしてくれなくても」はリアルタイムで見ているのだけど、なかなか攻めたドラマだなあと思った。
このテーマはもう、それぞれの価値観の違いな気がするので、これが正解というのはないと思う。
でも、我が家も子供のいない、新婚じゃない夫婦としては、共感できる部分もあったりなかったり（笑）
これは是非、何でも話せる幼馴染とじっくり話したいわ（笑）
朝：ビビンバチャーハン、ヨーグルト、アイスカフェラテ
もう、ご飯を炊いても、そんなに食べる予定がないので、保温時間長くなってもったいないなと思い、冷凍チャーハンでいいやと。
昼：天ざるそば
今日のごはんは控えめに頑張ろうと思っていたけど、今朝の体重を見て、また気が緩みそうに(;’∀’)
なので、ジム後、めっちゃ迷ったけど、これに落ち着いた。
ちょっと物足りなかったけど、まあ頑張った方だろう←自分に甘い
夜：チキンソテーおろしソース、野菜のソテー、ミニトマト
いつもなら焼き鳥食べてるところだけど、夫がGW突入したのもあるし、明日は記念日ディナーとして、ほんとはどこか食べに行きたかったけど、明後日は郡山行きで、外食続きになっちゃうのもあって、何か買ってくる予定なので、今日は大人しく自炊することに。
いや、私は全然外食続き、問題ないんだよ？（笑）
むしろ嬉しいくらい！だけど、ダイエット中の身ではあるので、少しくらい節制しないとね。
（少しくらいじゃだめだろ・・・）
で、ほんとはチキン南蛮食べたいなと思ったけど、作るの面倒なのと、少しはガマンしなきゃとこれに。
うん、色々頑張った（笑）
ってゆーか、ほんとはさー、郡山で記念日ディナーしようかなあとも企んだんだけど、ライブの終わり時間が読めないから予約もできないし、遅くなると行けるお店もなくなっちゃうから断念。
間食１：塩揚げもち、アイスティー
間食２：はちみつレモン炭酸焼酎、何かおつまみ
シバム45分
ようやくライブに着てく服も決まり、ソワソワしてきた！
しかもGW突入したのもあって、いつもと違う雰囲気だけど、いつものように生活しなきゃいけないという、なんか変な感じでますますソワソワ（笑）
でもあっという間にライブ、終わっちゃうんだろうな、と、終わった後の寂しさまで考えてしまう。
とにかく、無事に当日を迎えて、楽しめますように！
私の腰、もってくれー！！
にほんブログ村に参加してます。
ポチっとしてくれたら励みになります。
にほんブログ村
読者登録ボタン↓↓
PVポイントランキング↓↓
コメント