ごはん ダイエット1072日目。今月2度目の記念日を祝う
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０７２日目。なんか最近、考えることが多くて、頭が渋滞中。といっても、日々の食事メニューと、明日のASKAさんライブに向けてのスケジューリングだけども（笑）
2023-04
ごはん 
ごはん ダイエット1071日目。攻めてるなあ～
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０７１日目。思いのほか、増えてなかった！ラッキー！でもなぜだろう？運動もしてないのに、いつもより朝2時間近く早く起きたから？（笑）
ごはん ダイエット1070日目。あ～あ、台無し。
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０７０日目。ここ3日間、頑張って１ｋｇくらい落としたのに、結局また逆戻りだー！うおおおおおお！だって今日はーーーー！！
ごはん ダイエット1069日目。ケンタのフィレバーガー凄肉！実食！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６９日目。今朝は、私より少し早く起きる夫が、起きる瞬間に、掛け布団を思いっきり私の方にバン！と払いのけた衝撃で目を覚ましたもっこです('ω')ノ
ごはん ダイエット1068日目。三半規管弱すぎる件
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６８日目。午前中、やることやったらいつもならYouTube見ながらウトウトしちゃうんだけど、今日はお昼までゲームを。今ハマっている「ゼノブレイド２」。
ごはん ダイエット1067日目。かろうじて・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６７日目。ムムムッ！昨日、あんなに体酷使したのに、０．０５ｋｇしか減ってないだと！？
ってことで、登山はダイエット効果なし、と（笑）
ごはん ダイエット1066日目。登山って痩せるの？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６６日目。天気が良かったので、どこか行きたいな～と思い、ネットで色々見ていたら、つつじが見頃らしいので、たまに桜以外のお花見も良いかなと。
ごはん ダイエット1065日目。ヤバい・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６５日目。ぎゃー！ヤバい！久しぶりに見たこの体重！デブに逆戻りじゃーん！（今もデブですけど）7月に法事があって親戚が集まるから、それまでには90㎏切りたいのに！
ごはん ダイエット1064日目。得意の開き直り
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６４日目。ぎゃー！ついにリバウンド最高値更新！？しかもそんなに食べた覚えないんですけど・・・私の体、どうなってるんだ！？
ごはん ダイエット1063日目。ない！ない！ない！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６３日目。今日は、父の眼科での手術前の検査。もう、待合室のイス恐怖症みたいになってて、座ってるだけで、大丈夫かな、大丈夫かなと不安になっていた(;'∀')