ごはん ダイエット1110日目。THE不眠
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１１０日目。昨夜、夫が飲み会で、こんな時に限って午前様。何時に終わるか分からないので、お風呂も入れずにゼルダしながら待っていたので、最悪な状況を作ってしまった！
低糖質お菓子
ごはん 
ASKA ダイエット1108日目。今日はうるさい
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１０８日目。今朝起きた時は、昨日ほどの耳の詰まりは感じず。でも治っているわけではない。
ごはん ダイエット1107日目。治らない・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３０日目。昨日のお昼から耳の詰まりを解消すべく薬を飲み始め、今朝起きてみると、全然治っていない。少し良くなっているわけでもない。
ごはん ダイエット1106日目。ストレスかなあ？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１０６日目。今朝起きたら、なんと！左耳までも詰まった感じに。しかも、昨日の右耳よりもひどい詰まり方。右耳もろくに治ってないのに、左耳までこんなことになって、恐怖を感じ、耳鼻科に行って来た。
ごはん ダイエット1104日目。ハイテクすぎて
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１０４日目。毎週水曜日は、朝からジムに行く上に、夫がリモートなので、毎度ジム帰りにお昼ご飯を買って帰るのがお決まりになった。
ごはん ダイエット1103日目。眠気よりゼルダ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１０３日目。一昨日の夜中から明け方にかけてのスペース聞いてたせいで、まだ寝不足気味。昨夜は７時間睡眠でいつもの感じだけど、昼間にほとんど昼寝をしなくなったので、あまり解消されていない。
Chage ダイエット1100日目。ピンキリスコーン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１００日目。世界卓球2023を録画して後で見ようとしてる方はご注意を！今らか結果言います！（笑）
ごはん ダイエット1097日目。クリスピー半額！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０９７日目。もっと前から、気づいてはいたけど、なかなか食べるチャンスがなかった、ケンタのクリスピー半額！今月の30日までと知り、今日ようやく買って来た！
ごはん ダイエット1096日目。便秘の時は・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０９６日目。昨日は食べ過ぎた自覚がありまくりなのに、今朝の体重は０．４ｋｇも減っていた。はて？？何が起きたんだ？と考えたら、答えはあっさり見つかった。
ごはん ダイエット1093日目。パスタスナック
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０９３日目。金属バットの方が面白かったけどな～と、今やってる「THE SECOND」を見て呟いてるもっこです（笑）