５月２０日（土）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９５．４５ｋｇ。
前日比＋０．５５ｋｇ。
トータル－９．９５ｋｇ。
金属バットの方が面白かったけどな～と、今やってる「THE SECOND」を見て呟いてるもっこです（笑）
ギャロップとテンダラーも、最高に面白かった（笑）
これはどっちも３点だな！
それにしても、この観客の審査員、責任重大ですごいね。
私なら無理だわ～
さて今日は久しぶりに、糖質オフのお菓子とスイーツを。
最近、こういうのあまり食べてなかったような・・・
ファミマのパスタスナックやみつきチーズと、糖質を考えたプチシュークリーム。
パスタスナックって、色んなとこで出してるよね。
無印の、食べたことあるけど、結構パサついてて、多分それ以来食べてない（笑）
でもこのファミマの、食べたことあったか忘れたが、そんなにパサつきも感じられず、チーズ味がしっかりついてるので、おいしく食べられた。
１袋糖質６．４ｇ。
夫と半分だったので３．２ｇ（笑）
糖質を考えたプチシュークリーム、相変わらずおいしいね。
これも夫と半分で3個。
1個糖質１．３ｇだから３．９ｇ。
パスタスナックと合わせても、約７ｇ！
最高！
朝：カレーパン、クリームコロネ、ヨーグルト、アイスカフェラテ
あ～パン屋のパン食べてるだけで、幸せをかんじる～（笑）
しかも、どっちもおいしかった！
そして、ヨーグルト、いつもと違うのお分かりだろうか？（分かるわけない）
いつも、低温殺菌牛乳を、ヨーグルトメーカーでヨーグルトにしているのだが、それだと、どうしてもゆるくしか固まらないので、どっちかと言うと、固めの飲むヨーグルトみたいな。
それでも、牛乳パックのまま保存できて、注ぎやすいし、おいしいのでそれにしている。
ただ、夫が、普通の牛乳なら、ちゃんと固まるのかね？という疑問をもったため、一度試してみることに。
四つ葉の高温殺菌牛乳で同じように作ったら、ちゃんと普通のヨーグルトのように固まった！
ただ、牛乳パックから注いでも出てこないので、スプーンですくって取る必要がある。当たり前だけど（笑）
でもやっぱおいしさは低温殺菌牛乳の方が勝るね。
昼：チキン照り焼き丼、いぶりがっこ
夜：豚ロース味噌チーズ焼き、アスパラ、レンコンのソテー、ミニトマト、冷奴キムチ乗せ
間食１：上記
間食２：はちみつレモン炭酸
レッグプレス15回×２
ラットプルダウン20回×２
チェストプレス15回×２
シバム45分
ウォーキング10分＋30分
平日の昼間は私がゼルダの伝説やって、休日は夫の時間、と言う風にしてプレイしているのだけど、自分がまだやってない祠やストーリーを夫がやっていると、ネタバレになるので本当は見たくないのだが、ゼルダって、プレイする人によって、正解が十人十色なのも面白いところ。
なので、ついつい見てしまう（笑）
祠では、謎解きを一緒に考えたりもするけど、夫は思いつかない方法を私が思いついたり、その逆もしかり。
ほんとにゼルダは面白い！
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