ごはん ダイエット991日目。おいしいけど高糖質・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９１日目。昨日、頑張って外食ガマンして、頑張ってジム行って、頑張っておやつ抜いた甲斐があって、結果につながったけど、また今日の気の緩みで台無しに(´-ω-`)
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ごはん ダイエット990日目。恥ずかしっ！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９０日目。だははっ！(;´∀｀)カラオケ3時間コースも虚しく、０．４ｋｇの増量(;'∀')でも、もしかしたらカラオケ行ってなかったら、もっと増えてたかもしれないよ？（笑）
ごはん ダイエット989日目。3時間でどれくらい消費できたかな
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８９日目。今日は、事前予約キャンペーンで室料100％無料というのを利用して、カラオケに行って来た♪しかも、3時間までOKという太っ腹ぶり。
ごはん ダイエット988日目。結局これが一番
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８８日目。今日は久しぶりに、低糖質パンナコッタを作った。いつぶりだろう？今回は王道の牛乳を使って。
ごはん ダイエット987日目。祈祷済み恵方巻と初クレーム
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８７日目。ちょっと近々、カラオケに行く予定があるので、歌える曲を増やそうと、YouTubeで緑黄色社会や髭男の、ドラマ「Silent」の主題歌だった『Subtitle』を何度も聞いて覚えようとした。
ごはん ダイエット986日目。ダイエットのストレス！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８６日目。やっぱ白米爆食い＆じゃがいもはNGだなと改めて実感。でも、白米爆食いって、マジで幸せなのよね・・・気力低下中で食べちまったけど・・・
ごはん ダイエット985日目。イタリアンプリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８５日目。洗濯ネットのファスナーと、牛乳パックの口を留めるプラスチックのクリップが壊れてしまったので、ダイソーに買いに。
ごはん ダイエット984日目。チキンもっこナゲット黒胡椒ガーリック！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８４日目。髪型をセットしようと、鏡の前に立つと、頭頂部の分け目のあたりがなんかハゲている・・・しかも結構面積広めに・・・
ASKA ダイエット983日目。イニシェリン島の精霊
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８３日目。今日は映画を見に。「イニシェリン島の精霊」というやつ。以下、ネタバレが含まれるので、これから見る予定の方はご注意を。
ごはん ダイエット982日目。生まれ変わるなら
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８２日目。日曜の夜に放送されている、バカリズム脚本の「ブラッシュアップライフ」。これがすごく面白いという情報を目にしたので、夫と第一話を見てみると、確かに面白い（笑）