ごはん ダイエット508日目。私の筋肉量
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５０８日目。昨日、朝イチシバムの前に、以前教えてもらった体の筋肉量を計測できるという機械を使って、自分の筋肉量を測定してみた。周りに誰もいないことを確認し、靴下を脱いで、機械に乗ると、体重が表示された。
低糖質スイーツ
ごはん 
ごはん ダイエット507日目。久しぶりの大戸屋ランチ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５０７日目。昔バイトしていた広告代理店で再び働き始め、最初にもらった給料がなんと100万円だったというありえない夢を見たもっこです！なんか今朝は目覚めが悪かったな・・・
ASKA ダイエット506日目。ﾂｷｶﾞｷﾚｲﾃﾞｽﾈ♪低糖質月見団子
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５０６日目。今日は中秋の名月、ということで、月を見るよりも先に、低糖質なお月見団子を作ってみた！YouTubeのレシピを参考に、絹ごし豆腐、おからパウダー、片栗粉、ラカント、水、オオバコを使ってお団子を作り、醤油、みりん、ラカント、水でみたらしのタレを。
ごはん ダイエット505日目。おせんべいの誘惑
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５０５日目。いくら探しても汚いトイレしかなく、仕方なくその汚いトイレに入る夢を見る時は必ず朝、膀胱パンパンなもっこです！今朝も、夢の中のトイレ、きったなかったな～なんでいっつも汚いんだろ？（笑）
Chage ダイエット504日目。チキンラーメンの油そば！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５０４日目。ライブで踊りまくったせいか、思ったより増えていなくて良かった！
ライブ後のみんなのツイッター見てると、みんなお酒飲んでた～私も帰ってから飲めばよかった！
CHAGE&ASKA ダイエット502日目。低糖質な担々麺
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５０２日目。リセット効果なのか、お菓子食べまくっても体重減るという。しかも、便通も今度は良すぎちゃって、出るわ出るわ(;'∀')（汚い話ですいません）
ごはん ダイエット501日目。低糖質アーモンドラングドシャ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５０１日目。D２。今日から生理痛始まった。しかも今回はだいぶ痛い。朝からやけに右側の下腹部が痛くて、とても何もできる状態じゃなかったので、朝食後にバファリンルナを。
ASKA 祝？ダイエット500日目！ローソンのプレミアムロールケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５００日目。うん、当然の結果ですな。それにしても、ダイエット500日目！？
喜ばしいことなのか、そうではないのか、微妙なところだな(;'∀')まあでも、ここまで続けられていることは、素直に喜ぼう。
ASKA ダイエット498日。４種のナッツミルクに惹かれて・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４９８日目。昨夜のタミメロは、来月発売するASKAの「PRIDE」発オンエア。もともとチャゲアスとしてアルバム「PRIDE」に収録されていた隠れた名曲。いや、隠れてないか（笑）
ごはん ダイエット497日目。低糖質な洋梨プリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４９７日目。「鬼滅の刃（浅草編）」見たぜ！相変わらずグロいけど、面白くて、次回が楽しみになった（笑）「水の呼吸！壱の型！」昨日、今日と見た中では、水の呼吸しかなかったけど、これから他にも出てくるのかな？