低糖質スイーツ

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ダイエット523日目。夢か現実か?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記523日目。昨夜の夜中に、夢の中で物凄く胃のあたりが痛かった。 最近ではあまり経験したことのないくらい、痛くて、恐らく夢ではなく実際に痛かったんだと思うのだが、夢の中の認識だった。
ASKA

ダイエット519日目。パナップ食べちゃおう

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記519日目。ジムの帰り、信号待ちで車が止まった場所が、ちょうど中華屋さんの前だった。どうやら前の中華屋さんが潰れたのか、名前を変えただけなのか、別の中華屋さんになってるっぽくて、お店の方を見ていたら、お店から店員らしき男性が出てきて、店前にあった裏返っていた黒板を表に向けていた。
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ダイエット518日目。ローソンの艶まろカスタードフラン最高

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記518日目。めちゃくちゃ減ってた。イェーイ(・ω・)ノ最近毎日のように、ジムでのウォーキング中に、うぉ~ソフトクリーム食べたい~いや、コーヒーフロート食べたい~コメダ珈琲行っちゃう?
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ダイエット517日目。低糖質な外食はやっぱ焼肉っしょ!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記517日目。昨日から10月。そして、コロナによる制限が一気に解かれた。コロナがなくなったわけではないけど、今まで縛り付けられていた足かせが取れたら、そりゃ誰でも好きなとこに行きたくなるよね。
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ダイエット515日目。オリゴスマート新作、ナッティークランチ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記515日目。なんと体重、昨日の変わらず。意味わからん!昨日の運動は、意味があったのか?それでプラスマイナスゼロになったのか?なんにせよ、この体重から明日までに1.35kg以上落とすなんて、食中毒でも起こして水分から何から出し切らないと無理!
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ダイエット513日目。謎の体重増加

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記513日目。今日は、昨日コンバットも頑張ったし、間食もいつもより少な目にしたから、いっぱい減ってるだろうな~と思って体重計に乗ったので、一瞬目を疑った!
ASKA

ダイエット512日目。驚きの糖質0麺!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記512日目。謎の増量(-_-)いや、昨日のお昼に食べたたけのこご飯のおにぎりが多すぎたのかな?もち米の部分が多かったかも。もちもちしてたから(´艸`*)←反省してない
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ダイエット511日目。セブンのほうじ茶クレープ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記511日目。「ドリフに大挑戦SP」を見た!というか、見ている!(笑)いや~やっぱ、おもろいね(笑)昔の映像ももちろん、今の芸人たちが再現しているものも、面白い。
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ダイエット510日目。ちょい食べアイスで低糖質に!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記510日目。昨日、ASKAさんから教えてもらっていた、あるニコニコチャンネルの生配信を見た。今のコロナに関する、町医者の生の声だ。有料だったので、詳しくは言えないが、その中で、その医者のある言葉が突き刺さった!
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ダイエット509日目。幸せの基準

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記509日目。ジムが終わって、外に出ると、とても良い天気。 ただそれだけで、今日はなんか幸せを感じてしまった。あれ?コロナって収束したんだっけ?と一瞬思ってしまうほど、その瞬間、周りの問題など忘れ、ただ晴れている道を歩いているだけで、幸せを感じた自分がいた。