ごはん ダイエット943日目。1年に1度になった子宮頸がん検診
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９４３日目。昨日のASKAさんディナーショーから一夜明けた今日、一気に現実に引き戻される。1年前までは、子宮頸がんになるもとになる、扁平上皮細胞異常があったので、半年に1度は検査が必要だった。
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ASKA ASKA Premium Dinner Show 2022レポ
2022年12月20日（火）、ザ・プリンスパークタワー東京のボールルームで行われた「ASKA Premium Dinner Show 2022」の第一部に参加した感想を個人的に書き記しておきたい。
ASKA ダイエット942日目。初のASKAディナーショー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９４２日目。初のASKAさんのディナーショー「Premium Dinner Show 2022」の東京公演が行われた！詳細については別記事で書こうと思うので、今日は簡潔に。
ASKA ダイエット941日目。今更気づいたこと
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９４１日目。いよいよ明日にASKAさんディナーショーを控えた今日、やはりお昼はガッツリ食べてしまった。私の、普通の女性と違う部分。
ごはん ダイエット940日目。ファミマの紅茶フィナンシェ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９４０日目。昨夜はサッカーワールドカップの3位決定戦、前半だけ見たので、少し遅めのご就寝。
ASKA ダイエット939日目。チキンもっこナゲット再び
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９３９日目。ASKAさんがおススメしていたネットフリックスの「ロック＆キー」、シーズン３全部見終わってしまった。ずっと面白くて、最後は納得のいくきれいな終わり方。
ごはん ダイエット938日目。おいしくなった低糖質パスタカーボフ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９３８日目。40代になると、ほんと代謝が落ちるから、普段通り食べててもどんどん太っていくもの。
ごはん ダイエット937日目。粉もん食べちゃった
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９３７日目。もーなんで？昨日、別に食べ過ぎてないし。むしろ間食してないし。ギョーザそんなに太る？こうなってくると、得意の開き直りが発動してしまうじゃないか。
ごはん ダイエット936日目。マインドコントロールでダイエット！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９３６日目。じわりじわりと体重が元に戻っていく・・・(;'∀')1週間後にディナーショー控えてるから？（笑）お決まりのやーつ？
ASKA ダイエット935日目。低糖質なお菓子サクッテ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９３５日目。右足の肉離れぎみだったのが、肉離れになってしまったのか、今日もまだ歩く時に痛い状態。ただ、下唇はようやく傷口が塞がってきたみたいで、熱い物も染みなくなった。