ごはん ダイエット1147日目。夏はダイエットに最適!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1147日目。今日も暑かったな~やはりこう暑い日が続くと、さすがの私も食欲減退するみたいで、最近、そんなにどこどこのあれが食べたい!とか、新規開拓したい!とかいう欲がなくなってる。 2023.07.13 ごはんダイエット
ごはん ダイエット1146日目。深部体温 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1146日目。最近の猛暑で、熱中症で救急搬送される人がたくさんいる。若い頃は、他人事だったけど、中年となった今は、もう他人事にできない。 2023.07.12 ごはんダイエット低糖質スイーツ
ごはん ダイエット1145日目。羨ましい悩み ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1145日目。今、珍しく、「バナナサンド」を見ているのだが、Snow Manの目黒蓮君が、悩みがあると。何かと思えば、「体質的に太りたいのに太れない」だって。 2023.07.11 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット1144日目。意外とイケる!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1144日目。先日、ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトが大失敗したことを書いたが、昨日はそれを、アイスコーヒーに入れてみた。 2023.07.10 ごはんダイエット
ごはん ダイエット1143日目。サンクチュアリー聖域ーにハマる ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1143日目。またもや、運動を頑張った次の日なのに、体重激増。そんなに食べてないけどなあ~食べてたのかなあ~ハーゲンダッツかな~ 2023.07.09 ごはんダイエット低糖質スイーツ映画
ASKA ダイエット1142日目。桃好きだから・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1142日目。昨日、結構食べたのに、0.1kg増で済んでたので良かった。夜ごはん、クリスピー2本とポテトだけにしたのが功を奏したのか!? 2023.07.08 ASKAごはんダイエット
ごはん ダイエット1141日目。中毒性 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1141日目。今日は七夕。いつものことながら、我が家では特に何もしないが、今年はなんとなく、お願い事をしてみた(笑) 2023.07.07 ごはんダイエット映画
ごはん ダイエット1140日目。店員撃退法 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1140日目。昨日はそういえば、耳がちょっと詰まり気味だったかも。おまけに、左耳がたまに、ボボッボボボッて鳴ってたし。そして今朝は、左耳が耳鳴り。 2023.07.06 ごはんダイエット
ごはん ダイエット1139日目。タイで食べたヤムウンセン ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1139日目。パソコンのキーボード、完全に壊れたわけではなく、途中から勝手に1つのキーが入力され続け、再起動すると直ったり。 2023.07.05 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット1138日目。異臭の原因 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1138日目。最近、ずっと、ソファーに座っていると、大根の漬物のような匂いがぷ~んと漂ってくるように。 2023.07.04 ごはんダイエット