８月１６日（月）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重８７．０ｋｇ。
前日比－０．４ｋｇ。
トータル－１８．４ｋｇ。
最軽量更新。
８６ｋｇ代が見えてきた。
でもきっと明日は増えるんだろうな（笑）
今までの流れからすると、そういうパターンだから。
そして体重はそうやって減っていくものらしいしね。
でも、運動してないのに、減っていくのは嬉しい。
10年前の体に戻った感じ（笑）
ずっと続けてがんばってきたジム通いの成果かな？
でもさ、ここ３日間、家にこもって、体を動かすことといったらゼルダくらいしかしてないから（笑）完全に体力落ちたよね。
ゲームなんか指しか動かさないだろ！と思うでしょ？
いやいや、ゼルダはめちゃめちゃ動かすのよ、腕全体を（笑）
特に何度もあるボス戦では、倒した後、息があがってぐったりするほど（笑）知らんがな（笑）
そのおかげでジムも行っていないのに、体重減ってるのかな～なんて（笑）
でもさすがに足は動かしていないので、3日ぶりにスーパーに買い物に行っただけなのに、足がやばげだった(;’∀’)
なので、昨日ブログでも、今日こそは！と言っていた自宅ボディコンバットをしようと、PCを開いて、よーしやるぞ！と気合を入れたのだが、あれ？データってどこにあったっけ？
まあ探せばあるだろうと、色んなところを探してみるも、それらしきものが全然ない・・・
シバムのデータを見つけるも、シバムはこのPCに落とせてないはずだったから、違うしな～と。
夫も巻き込んで、探してみたけど、見つからず。
なんでー！？
去年の今頃は、このPCでコンバット、間違いなくやってたのに、なんでないの！？
仕方なく、見つかったシバムのデータを再生してやっていると、途中から音切れが激しくて、とても聞いてられない。
それでも、無理やり２５分くらい踊ったところで、ついに止まってしまった。
もー！でも２５分やったから、もういっか、と諦めてPCを落とした。
そしたらさ、ふっと思い出したんだよね。
あっ！クラウドに保存してるんだった！！
データ容量が多すぎて、クラウド保存してたこと、すっかり忘れてたわー
やぁねぇ～老化って(-_-)
そんなことも忘れちゃうんだから。
そんなわけで、無事発見。
でも今日はもういい（笑）
明日から、明日から！
朝：ライ麦イングリッシュマフィンで卵とツナピザ風、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁抹茶
昼：牛丼、キュウリのキムチ漬け
冷凍の吉牛。便利よね～。
そして、味うすうすなキュウリのキムチ漬け、ちょっとだけ残ってた賞味期限切れの（笑）キムチがあったので、あえてみたら、おいしくなった（笑）
夜：チーズ入りハンバーグ、おからサラダ、ミニトマト、豆腐とわかめの味噌汁、キュウリのキムチ漬け
間食１：低糖質レアチーズケーキ、ハッピーターン２枚、アイスコーヒー
間食２：はちみつレモン炭酸、ナッツ
シバム２５分
今日からジム自体は営業再開しているので、いつも通ってたクラスの時間に合わせて、なるべく同じように自宅でやろうかなと。
なので明日は3時頃シバムをやろう！
夫のPCに入ってるはずなので！
そういえば今日は夫と、YouTubeで、星野リゾート界に泊まるというのを２本見たのだが、どっちもステキだった！
１つは山口県の長門の川沿いにある風情な宿、もう１つは大分県の別府にあるオーシャンビューの宿。
どちらもそれぞれの良さがあって、お部屋がステキなのはもちろん、料理がとても豪華。
わ～、行きたいねぇ～と夫としみじみ言ってしまった。
いつかまた旅行に行ける日を夢見て、そこで用意されてる浴衣をちゃんと着れる体になってやる！
あ、そうそう昨日のタミメロは、「NATURAL」のイントロが流れた瞬間、「うわ～なつかしい！」とまた言ってしまった（笑）
これも、しばらく聞いてなかったし、高校の頃たくさん聞いていたから、一瞬にしてあの頃にタイムスリップした。
そして、あれ？これってチャゲ曲じゃない？と夫に聞くと、作詞がASKAさんで作曲がチャゲだと。
ほーそうだったんだ！
チャゲ曲だと思っていたけど、メインボーカルはASKAさんだ。
今まで、作詞作曲ASKAさんのチャゲアス曲かASKAソロの曲しか流れてなかったので、意外な選曲だな～と感じた。
でもこの曲も改めて、また何度も聞きたいと思ったー
ほんとチャゲアスの曲って色褪せない。
今度時間がある時、スマホに昔のチャゲアス曲、落とそう！
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