４０代主婦の100ｋｇオーバーからのダイエット日記。ダイエット休息１日目。夫の実家へ帰省

７月１４日（金）

開始時体重１０５．４ｋｇ。

現在の体重９４．７ｋｇ。

前日比－０．４ｋｇ。

トータル－１０．７ｋｇ。

15日に夫の実家の方で法事があるので、前日移動。
この日から4泊5日で家を空けてたので、ブログも更新できず。

なので、簡単に、食事メニューを中心に記録程度に書き記しておこう。

朝は空港に向かう車の中で、コンビニのおにぎりを。

朝：五目おにぎり、鮭おにぎり、野菜生活

今日からダイエットのことは忘れるので、早速朝からおにぎり2個！
そして久しぶりの野菜生活！

お昼：ラーメン、餃子３個

まずは博多一幸舎のラーメンを食らう！
福岡にくると、豚骨の独特なにおいがして、ああ、福岡だなって感じる。
備え付けの高菜を入れてみたら、辛い！
これってお店によるみたいね。
入れなきゃ良かったと後悔するほど辛かった(;’∀’)

そして、おいしかったけど、ちょっとしょっぱめだったかな～

ちょっと寄り道して、カフェでお茶を。

間食１：抹茶フロート

夜：瓦そば、メジロ？の刺身、レモンチューハイ

到着した夜は、お義母さんが、ご飯用意してくれるとのことで楽しみにしていたのだが、疲れて休んでいたところ、「もっこさん、疲れてる？」と聞いてきたので、「疲れてはいますけど・・・」というと、「錦糸卵作ってもらえる？」と言われ、結局お手伝いする羽目に（笑）

うん、そうだよね、嫁だもんね。
長距離移動してきて疲れてるとか、関係ないよね、と自分に言い聞かせ、錦糸卵を作り、小ねぎを切り、レモンを切り、あとはお義母さんが作ってくれたので、私が最後に盛り付けを。

お義母さんオリジナルの具材で、おいしくいただきました（笑）

そして、食後に、お義母さんが、「そうだ、メロンがあったんだ！」と、メロンを切ってくれた。

間食２：メロン

うわ～メロンなんて久しぶり。
冷えてて甘くて、最高においしかった( *´艸｀)

お風呂は、お義母さんに、「湯船つかる？シャワー？」と聞かれ、湯船浸かるとなると、お風呂掃除手伝ったりしないといけないし、ただでさえ暑い家なので、これ以上暑くなりたくないのでシャワーで済ませた（笑）

それでも、お風呂上りは汗だく(;’∀’)
5日分の下着しかないので、着替えてすぐ汗だくでも着続けなければならない・・・

もうこの日は疲れてたので、早めに就寝。

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