ASKA ダイエット981日目。ハンガーはどっち派? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記981日目。昨夜は天気予報がはずれて、雪はほぼ降らず。おまけに、お昼頃から雨とか雪とか降り出す予報だったのに、全然降らず。 2023.01.28 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット977日目。セブンのレアチーズモンブラン ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記977日目。全国的に、大寒波がやってきているため、我が家も念のために水道管破裂防止の対策をしなきゃってことで、慣れないことをした! 2023.01.24 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット976日目。謎の血豆 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記976日目。今日は、新規開拓しようと企んでいたのだが、直前に、HPを入念にチェックしていたところ、本日はランチが満席だということが分かってしまった! 2023.01.23 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット975日目。夜中にダンス! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記975日目。いや~しかし、寝れるね~最近、寝ても寝ても寝れちゃう(笑)夜も普通に8時間は寝てるのに、昼寝でも1~2時間寝れちゃうっていう。 2023.01.22 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット971日目。もちっとロカボ麺 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記971日目。昨日のブログで、肩凝り頭痛、ギリセーフと書いていたが、ギリアウトだった(;'∀')ブログ書いてる時はギリセーフだったのだが、その後、徐々に頭が痛くなってきて、寒いトイレなんかに行ったらもう、ガンガン。 2023.01.18 ASKAChageごはんダイエット低糖質お菓子
ASKA ダイエット969日目。予想外のデカ盛り ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記969日目。D3。ピークは昨日で終わったようで、今日はすっかり落ち着いた。 2023.01.16 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子
ASKA ダイエット968日目。ハウスのガパオソース ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記968日目。D2。なんか、今回の生理は、元に戻っちゃった感じ。子宮筋腫のせいであろう下腹部の痛みと、出血量の多さ。やっぱりピルが影響してたのかな? 2023.01.15 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子
ASKA ダイエット961日目。予定変更! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記30日目。ついに95kgに突入してしまった!でもいいのだ!10日から頑張るから! 2023.01.08 ASKAごはんダイエット
ASKA ダイエット955日目。え?また!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記955日目。夫のジーンズが最近ボロボロになってきて、ダメージジーンズどころの騒ぎじゃなかったので、初売りで買いに行って来た! 2023.01.02 ASKAごはんダイエット
ASKA ダイエット946日目。それはそれ、これはこれ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記946日目。今日はクリスマスイブ♪いつもなら、普段行かないような素敵なレストランを予約して、クリスマスディナーを楽しんでいるところだが、今年は4日前に、ASKAさんのディナーショーという、人生で最高に贅沢な時間を過ごしてしまっているので、今年はクリスマスの外食はなしに。 2022.12.24 ASKAごはんダイエット