ASKA ダイエット916日目。ドーハの歓喜、もっこはドンキー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９１６日目。昨日のサッカーワールドカップ、日本戦、大興奮だった！！正直、前半戦見てて、ああ、やっぱダメだな～ドイツには勝てないねって思っちゃってた。
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ASKA ダイエット915日目。モヤモヤ～
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９１５日目。20日からサッカーW杯が始まり、日本戦は今日だが、普通に地上波で、他の国同士の試合が放送されているので、見れるのは見ている私。
ASKA ダイエット913日目。ヤバい脳内
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９１３日目。昨日リセットしたので、さすがに今日はジムはお休み。とか言ってるけど、明日は1週間で一番楽しみなシバムなので、行きたいな～なんて思ってるけど、午前中は病院なので、ちょっと迷い中。
ASKA ダイエット912日目。食欲安定中
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９１２日目。リセットD１。D２６でのリセットになるので、いつもよりは早めだけど、ピル飲み終わってからちょうど1週間かな。
ASKA ダイエット910日目。好きな物食べたいよね
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９１０日目。金曜日の今日は、ほんとなら、低糖質うどんで焼きうどんを作り、お弁当にして持ってって、ジム終わりで食べるのがお決まりというか、定番。
ASKA ダイエット906日目。昼も夜も
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０６日目。なんか今日は朝からだるだる～寝起きもきつかったし、ジム終わって帰ってからも、夕飯まで少し休んでたら段々夕飯作るのが劇的にめんどくさくなってきて、メニュー変更しちゃうくらい！
ASKA ダイエット890日目。ライブin東京＆おいしいもの
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９０日目。何度聞いても涙出るよね。そしてASKAさんて、ほんと凄い人だよね。と再認識したライブだった！
ASKA ダイエット878日目。友達とランチ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８７８日目。BT2。昨夜、友達からラインがあり、ランチのお誘い。もともと一人で新規開拓しようと企んでいたのでちょうどいい（笑）
ASKA ダイエット871日目。カレーは飲み物
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８７１日目。2日前に作っていたシーフードカレー。姉家族が来た時に、焼きカレーとして使ったが、多めに作っていたので、まだ余っていた。
ASKA ダイエット866日目。タラッタッタッター
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６６日目。今日は朝いちでジム行って、お昼に帰ってきて、ランチ後昼寝をしたら、今日が何曜日で今何時なのかまったく分からなくなって怖かった（笑）