ASKA ダイエット1059日目。3150FIGHT
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５９日目。本日は、亀田興毅が主催するボクシングイベント「3150FIGHT」のハーフタイムショーに我らがASKAさんが出演するとのこと。
低糖質スイーツ
ASKA 
ごはん ダイエット1056日目。みんな考えること一緒
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３０日目。昨日からニュースで、中国からの黄砂が日本に飛んでくるってやってたもんだから、頭の中は黄砂、黄砂、黄砂。しかも、昨日の夜、少しだけ喉が痛かった。
ごはん ダイエット1055日目。またやられた～
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５５日目。今日の天気予報は、14時頃から雨。それを知ったのは昨日の夜。
ごはん ダイエット1054日目。騙された気分
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５４日目。今晩のメニューは、スーパーで買った、フライパンで焼だけでできるチーズカツレツ。こういうのって、主婦にとっては本当にありがたい商品。
ごはん ダイエット1050日目。突然の腰痛
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０５０日目。今日、買い物から帰ってきて、手を洗おうとしたら、なんか腰が痛い。生理前だからかな、と思っていたが、おやつ食べてゲームしようとしたら、急に腰痛発症。
ごはん ダイエット1048日目。ネギ坊主現る！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０４８日目。去年の5月頃に家庭菜園に植えたのは、ミニトマトと長ネギ。ミニトマトは、１株しか植えてないのに、予想以上に成長し、食べきれない程収穫できた。
ごはん ダイエット1047日目。iPhoneブラックアウト！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０４７日目。今朝、朝食の写真を撮り、電池が減ってたので、充電。ここまではいつものこと。午前中に色々やって、11時過ぎ頃に、充電完了したかなと思ってスマホを手に取ると、反応しない。
ごはん ダイエット1043日目。たるみ問題
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０４３日目。マスクを外すようになってから、気になって気になってしょうがないこと、それは、頬のたるみ。20歳前後に太り始め、30歳頃にすでにたるみが気になりだした。
ごはん ダイエット1041日目。ハイクオリティなタイカレー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０４１日目。今日も、天気予報では、曇りな上に、雨の可能性があるって書いてあった。でも申し訳ないけど、この天気予報を信じていない私は、自分の勘を優先！
ごはん ダイエット1040日目。とりの日！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０４０日目。今日の天気予報は、お昼ごろ雨でその後は曇り。それでも、洗濯物があったので、洗濯して、雨降ってくるまではと外に干した。