ごはん ダイエット367日目。チーズ専門店「ロルフ」のレアチーズケーキ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記367日目。さて今日は、コンビニで見つけた、低糖質スイーツ、チーズ専門ブランド「ロルフ」のレアチーズケーキを食べてみた。ストロベリー味とプレーンがあったのでどっちも購入。 2021.05.05 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット366日目。MBI30以上も基礎疾患!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記366日目。去年の時点でも、コロナに感染した若い肥満の人が急変して亡くなったとかいうニュースを見て、げ!肥満も重症化するのか!と恐怖を感じていたが、必要以上に怖がるのも良くないと思い、見て見ぬふりじゃないが、あまり気にしないようにしていた。 2021.05.04 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
CHAGE&ASKA ダイエット365日目!祝1年継続!HIROTAのシュークリーム再び ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記365日目。ついに!ダイエット1年間継続!!わたし、おめでとう!!そしてこの1年間で16.05kgの減量に成功!!本当は予定では、20kgは落としたかったんだけどね。 2021.05.03 CHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ映画
ごはん ダイエット363日目。低糖質大豆チップス ソルト&ビネガー味 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記363日目。さて今日は、コンビニで見つけたが、恐らくおいしくはないんだろうなと思いながら買ってしまった、低糖質大豆チップス ソルト&ビネガー味を食べてみた。 2021.05.01 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット362日目。狙われた車中ランチ! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記362日目。おお!ギリセーフ!3日連続89kg代記録!やったー!そんな今日は久しぶりに車中ランチをしたのだが、ジムの近くの公園の駐車場に車を停めた。 2021.04.30 ごはんダイエット低糖質スイーツ
ごはん ダイエット360日目。GW前の魔の水曜日 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記360日目。お!ようやく90kg切り!でもきっとまたこれもひとときの体重なんだろな。って、そうしてるのは自分!?だってさ~今日は水曜日だし、なんてたって明日からGWだよ~ 2021.04.28 ごはんダイエット低糖質な外食低糖質スイーツ
ごはん ダイエット359日目。絶品!低糖質ココナッツミルクパンナコッタ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記359日目。今日は、以前作ってみたいと言っていた、ココナッツミルクを使った低糖質なパンナコッタを作ってみた。レシピは牛乳を使った低糖質パンナコッタとほぼ同じ。 2021.04.27 ごはんダイエット低糖質スイーツ低糖質スイーツレシピ
CHAGE&ASKA ダイエット358日目。ファミマの濃厚ショコラエクレール ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記358日目。さて今日は、お財布の整理をしていたら、ファミマのレシートにファミマスイーツの割引券がついていて今日までだったので、ファミマのスイーツコーナーを物色。 2021.04.26 CHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ
CHAGE&ASKA ダイエット355日目。失態からの~モスランチ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記355日目。ASKAさんの運転する車に乗ると、そこそこのスピードで走り出した。ここがどこかは分からないが、左への急カーブの下り坂が続く。彼はハンドルを持ちながら、後部座席にいる私のそばにある荷物を後ろを振り返りながらごそごそしだした。 2021.04.23 CHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質な外食低糖質スイーツ
CHAGE&ASKA ダイエット354日目。ファミマのキューブガトーショコラ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記354日目。さて今日は、ファミマで見つけた新作?キューブガトーショコラを食べてみた。1袋に8個入っていて、全部で糖質14.9g。半分の4個を食べたが、とってもおいしい♪ 2021.04.22 CHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ