ASKA ダイエット744日目。ホルモンバランス崩れたかな？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７４４日目。訂正して、今日がリセットD１。ほんとは昨日の夕方に、汚い話で申し訳ないが、トイレットペーパーに赤いのがついたので、だいたいその後すぐか、数時間後にリセットしていたので、昨日もそうだと思い、昨日をD1にしてしまった。
低糖質お菓子
ASKA 
ごはん ダイエット742日目。思わず舌打ち
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７４２日目。結局今日は、ジムはさぼり、行きつけの、いや、間違った（笑）かかりつけの婦人科に、担当の先生がいる午後の時間帯に予約外診療ってことで行って来た。
ごはん ダイエット740日目。びっくりな体重
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７４０日目。なんと！１ｋｇも増量してた！まあ、夜ガッツリたべまくったしな。梅酒も糖質高かったしな。雪見だいふくも寝る前に食べちゃったしな。
ごはん ダイエット735日目。低糖質おつまみ、ドライ明太子焼きチーズサンド
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７３５日目。昨日は糖質取り過ぎたせいか、今朝の寝起きは辛かった。しかも、起きてからも割とだるい感じで、本当は片付け少しでもやりたかったのに、朝の仕事終わってテレビ見てたらいつの間にか寝落ち。
ごはん ダイエット730日目。ローソンで買える低糖質カッサータ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７３０日目。やっぱラーメン替え玉＆スープ全飲みはあかんね(;'∀')もうダイエット終了するまでは二度としません！（ほんとか！？）
ごはん ダイエット729日目。掟破りの快感
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２９日目。月末に久しぶりの友人を家に招く予定なので、少しずつだけど、家中の片づけをしている。片付けても片付けても、すっきりしないんだよな～(;'∀')
ごはん ダイエット728日目。にゃんともおいしいチーズケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２８日目。今朝、リモートの夫が朝食を食べ終わって仕事に取りかかっているのかと思ったら、ヨーグルトだけ残っていた。
ごはん ダイエット726日目。バナナマン設楽絶賛のうまい棒
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２６日目。いつだったか、ちょっと前の「ノンストップ」で、駄菓子を取り上げていて、片手間で見ていたので全部ちゃんとは見ていなかったのだが、記憶に残ったものが１つだけ（笑）
ごはん ダイエット725日目。秘技！半分こでローソンのサクコローネキャラメル
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２５日目。ギャー！増えすぎた(ﾟ∀ﾟ)そんなに食べたかなぁ？(;'∀')さて、昨日書いたブログを思い返してみよう。
ごはん ダイエット723日目。今年は３種類
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２３日目。今日からジム復帰しようかな？と、昨日のブログに書いたけど、しよう！とは書いてない。だからというわけではないが、散々悩んだ挙句、昼寝して寝過ごすという結果に（笑）