低糖質お菓子

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ダイエット1041日目。ハイクオリティなタイカレー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1041日目。今日も、天気予報では、曇りな上に、雨の可能性があるって書いてあった。でも申し訳ないけど、この天気予報を信じていない私は、自分の勘を優先!
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ダイエット1040日目。とりの日!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1040日目。今日の天気予報は、お昼ごろ雨でその後は曇り。それでも、洗濯物があったので、洗濯して、雨降ってくるまではと外に干した。
ASKA

ダイエット1038日目。ローソンの低糖質ティラミス

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1038日目。今日は雨だし、ジムもないので、一日中引きこもり。朝なんて10時近くまで寝てしまった!だって、大谷翔平がなぜか甥っ子だという夢を見てたから(笑)
ごはん

ダイエット1037日目。体に優しい低カロリープリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1037日目。先日、姉家族が実家に遊びに来た際にお土産でもらったものがいくつかあって、それを今日ようやく食べることができた。
ごはん

ダイエット1036日目。そういうことじゃないんだよな

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1036日目。今日は、いつもと違う場所でのシバムに参加。この場所では2度目。なので、勝手は分かってるので、多少の心の余裕はあった(笑)
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ダイエット1034日目。感動をありがとう!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1034日目。ジム休んで、WBC見て良かった!日本、14年ぶりの優勝、おめでとう!!!いや~今日もしびれる試合だった~
ごはん

ダイエット1033日目。作る気ゼロ!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1033日目。祝日の今日だったが、いつもとほぼ同じ時間に起床。寝起きもきつかったが、今日も一日だるかった・・・
ごはん

ダイエット1031日目。愛~にで~きる~こと~はま~だあ~るか~い

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1031日目。天気の良い今日だったが、一日引きこもりとなった。ネットフリックスで「アシスタント有吉」を見たり、「天気の子」を見たり。
CHAGE&ASKA

ダイエット1030日目。みんなすごいな~

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1030日目。今日は天気予報通りの一日雨。ジム、さぼろうかなという思いも一瞬頭をよぎったが、新曲覚えるのが遅れてしまう!という思いで頑張って行くことに
ASKA

ダイエット1029日目。手抜きの一日

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1029日目。ですよね~昨日の夜はめっちゃ食べましたもんね~帰りの電車でも、甘いカフェラテの缶、1本飲んじゃったしね~
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