低糖質お菓子

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ダイエット501日目。低糖質アーモンドラングドシャ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記501日目。D2。今日から生理痛始まった。しかも今回はだいぶ痛い。朝からやけに右側の下腹部が痛くて、とても何もできる状態じゃなかったので、朝食後にバファリンルナを。
ASKA

ダイエット498日。4種のナッツミルクに惹かれて・・・

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記498日目。昨夜のタミメロは、来月発売するASKAの「PRIDE」発オンエア。もともとチャゲアスとしてアルバム「PRIDE」に収録されていた隠れた名曲。いや、隠れてないか(笑)
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ダイエット497日目。低糖質な洋梨プリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記497日目。「鬼滅の刃(浅草編)」見たぜ!相変わらずグロいけど、面白くて、次回が楽しみになった(笑)「水の呼吸!壱の型!」昨日、今日と見た中では、水の呼吸しかなかったけど、これから他にも出てくるのかな?
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ダイエット496日目。KFCのにんにく醤油チキンも低糖質

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記496日目。ん~思ったほど減らなかったな~ぴえん(/ω\)今、任天堂スイッチのジョイサウンドで、9月3日~13日の10日間、無料キャンペーンをやっていて、新曲特集ということで、30曲限定で無料で、1日最大99回、歌えるのだ!
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ダイエット492日目。パブロ監修の低糖質チーズテリーヌ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記492日目。今朝も便出ず、昼間に。それにしても、爽やかな秋晴れですな!気持ちぃ~(*´▽`*)今日は、「家事ヤロウ」がスペシャルということで、キムタクが出てた!
ASKA

ダイエット491日目。糖質想いの旨辛スパイシー野菜カレー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記491日目。昨日のタミメロは、「星は何でも知っている」「帰宅」「Sons and Daughters」の3曲。「星は何でも知っている」は、今聞くと、ほんとにすっと心に入ってくる。
ASKA

ダイエット489日目。モンテールは低糖質ダイエットの味方

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記489日目。今朝も便秘気味で大が出ず。それでも0.75kg減っていた。イェイ(^^)vお盆休み明けは今週の月曜からジム復帰したので、今日のシバムも久しぶり。
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ダイエット481日目。胸キュンをダイエットに

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記481日目。おうち時間が多くなり、ゼルダの伝説もクリアしてしまった今、YouTube見たり録画していたドラマ見たり。んで、「プロミスシンデレラ」を最近一気に見たのだが、眞栄田郷敦、やばい~(≧▽≦)
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ダイエット477日目。謎の負傷

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記477日目。今朝、目を覚ますと、なぜか右腕が痛い。なんだろう?と思ったが、右向きで右手であごを支えて寝るクセがあるので、その時の手の具合が変になっちゃって、長時間、変な態勢で寝てたせいだろうな、と自己解決。
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ダイエット476日目。結局めんどくさいよね

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記476日目。なんかさー、結局週末、雨降らなかったよねーほんとはさー、BBQしようとしてたのにさー、直前になって、ちょうどお昼時だけ、雨の予報に変わったから、今週末は無理だねってことになってさー。
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