ダイエット777日目。セブンの低糖質ティラミス

ごはん

7月8日(金)

開始時体重105.4kg。

現在の体重93.6kg。

前日比-0.25kg。

トータル-11.8kg。

 

 



 

衝撃のニュースが世界中を走った。
安倍元首相が、元自衛官の41歳の男性に銃撃され、亡くなった。
これは歴史に残る、大事件だろう。
こんなことが、日本で現実に起こるなんて、誰が想像しただろうか。

なぜ彼はこんなことをしたのか、安倍さんを殺そうと思って狙ったらしいが、どれほどの恨みをもっていたのか、詳しい背景を、早く知りたい。

なんにせよ、こんなことは許されることではない。

安倍元首相のご冥福をお祈りいたします。

 

今日は、なんだか「愛の不時着」のリ中隊長が韓国で人助けをするような感じの日になった(笑)

1つ目は、焼き鳥を買いに行った時に、通りかかった別のお店の、なぜかレジの上の部分が落下してきて、コードでびろ~んと垂れ下がった状態に。
それが私のすぐ横で起きたので、「大丈夫ですか?」と言いながらそれを拾ってあげるという(笑)

そんな状況、初めて目にしたのでビックリ(笑)

2つ目は、スーパーで買い物してる時、近くにいたおばあさんが、通路に陳列してあった魚肉ソーセージみたいな商品を箱ごとぶちまけるという(笑)
まあ、邪魔な位置にあったからね。
しかも下の方に、臨時で作ったような台の上に段ボールを入れ物にして置いてる感じ。

あまりに豪快にぶちまけていたので、「あらら、大丈夫ですか」と言いながら、私がほぼ拾ってあげるという。
腰痛いのに(;’∀’)
さすがに下に落ちた物を拾うのは、未だに負担なのだが、とっさに拾ってあげたもんだから、腰痛かったんだったと、その場を立ち去ってから気づくという。

しかも、拾って元に戻してすぐに、またぶつけて落としそうになってたから、またとっさに落ちないように腰を曲げて段ボールをキャッチしたため、さらに腰に負担が(;’∀’)

おばあさん、勘弁して(;’∀’)

そして邪魔な場所にバランス悪く陳列するスーパーも、勘弁して(;’∀’)

 

朝:雑穀米、目玉焼き、ウィンナー、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

昼:豚の唐揚げ、ブロッコリー、ミニトマト、かぼちゃサラダ、おにぎり

もう、お約束のレパートリーしか出なくなったな(;’∀’)
だって考え付かないんだもん・・・

夜:焼き鳥5本、冷奴、梅とオクラのねばねば和え

金曜の夜の焼き鳥も、たまには違う物食べたいなと思うけど、低糖質で外で買えておいしいもの・・・って考えても考え付かなくて結局これ。

間食1:ティラミス、うまい棒チーズ、アイスコーヒー

スーパーで大きく売り出してたので買ってみた(笑)
新作だよね?
糖質7gというのが目に入ったので。

でも、見た感じ、なんとなく味は想像ついた(笑)
そして食べた感じ、想像通りだったかな(笑)
舌の肥えてる私には、リピはないかな(;’∀’)
でも、普通においしくはあるよ(笑)←必死のフォロー

間食2:はちみつレモン炭酸

「酒のつまみになる話」見ながら飲む予定だったけど、特別報道番組で中止みたいだから、いつも通りで。

なんかドラクエXがまたアップデートしたらしい・・・
もう全然ついていけてないや(;’∀’)

そして肉離れがなかなか治らない・・・


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