低糖質

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１９５日目。朝起きて猫ちゃんに「シャー！」されるのって、マジで凹むんですってことを、保護主さんに話すと、シャーはこの猫ちゃんの挨拶なんで(≧▽≦)と。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１９３日目。保護猫トライアル8日目。今朝も、夫が起きて階段を下りて行った時は、シャーされたらしいけど、ごはんをゴソゴソし出したら、またお皿の前にちょこんと座って待ってたみたい(*'▽')

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１９２日目。ナニコレ・・・体重、元通りじゃん(-_-)こうなった時に耐えうる精神力が、足りてないのよね・・・だから再び開き直り・・・

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１９１日目。保護猫トライアル６日目。今朝も夜中にせっせと段ボールを齧ったカスが散乱。通常運転（笑）

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１９０日目。うん、ちょっと予想してた結果になったね。運動してなかった時に減ってた体重が、運動したとたん、増えるっていうね。なんか予感はあったんだよね。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１８９日目。保護猫ちゃんトライアル4日目。今朝も食いちぎられた段ボールが散乱(;'∀')でもご飯も朝晩食べるようになり、寝る態勢も、段々リラックスしてきてる気がする。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１８８日目。昨夜、特に見るテレビ番組がなく、ちょっと見てみようかなと軽い気持ちで見たバスケットボールのワールドカップ。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１８７日目。軽症の体重急増だったみたいで、すぐに一気に減ってくれた！こういう実績？があると、たまに食べ過ぎたって、すぐ戻せる、という頭があって食べちゃうんだよね

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１８６日目。いよいよ楽しみにしていた、保護猫トライアル初日。この日のために、汗だらだらで、色々準備したし、片付けや掃除もした。