ごはん ダイエット1192日目。無理だぁ~ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1192日目。ナニコレ・・・体重、元通りじゃん(-_-)こうなった時に耐えうる精神力が、足りてないのよね・・・だから再び開き直り・・・ 2023.09.01 ごはんダイエット保護猫
ごはん ダイエット1191日目。マジ勘弁 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1191日目。保護猫トライアル6日目。今朝も夜中にせっせと段ボールを齧ったカスが散乱。通常運転(笑) 2023.08.31 ごはんダイエット保護猫
ごはん ダイエット1190日目。踊らされない! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1190日目。うん、ちょっと予想してた結果になったね。運動してなかった時に減ってた体重が、運動したとたん、増えるっていうね。なんか予感はあったんだよね。 2023.08.30 ごはんダイエット低糖質スイーツ保護猫
ごはん ダイエット1189日目。ルーティン忘れる ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1189日目。保護猫ちゃんトライアル4日目。今朝も食いちぎられた段ボールが散乱(;'∀')でもご飯も朝晩食べるようになり、寝る態勢も、段々リラックスしてきてる気がする。 2023.08.29 ごはんダイエット低糖質お菓子保護猫
ごはん ダイエット1188日目。ついつい見ちゃう ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1188日目。昨夜、特に見るテレビ番組がなく、ちょっと見てみようかなと軽い気持ちで見たバスケットボールのワールドカップ。 2023.08.28 ごはんダイエット低糖質お菓子保護猫
ごはん ダイエット1187日目。寝不足(-_-) ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1187日目。軽症の体重急増だったみたいで、すぐに一気に減ってくれた!こういう実績?があると、たまに食べ過ぎたって、すぐ戻せる、という頭があって食べちゃうんだよね 2023.08.27 ごはんダイエット低糖質な外食低糖質スイーツ保護猫
ごはん ダイエット1186日目。保護猫トライアル初日 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1186日目。いよいよ楽しみにしていた、保護猫トライアル初日。この日のために、汗だらだらで、色々準備したし、片付けや掃除もした。 2023.08.26 ごはんダイエット低糖質スイーツ保護猫
ごはん ダイエット1185日目。記念日に食べ納め!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1185日目。ふっ、期待を裏切らず、しっかりと体重、増えたね。ほんと増やすのって、簡単なのに、減らすのは・・・ 2023.08.25 ごはんダイエット映画
ごはん ダイエット1184日目。特技:調子乗り ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1184日目。頑張ってる実感なく、体重が減っていくと、私の特技が発動してしまう。皆さんご存じ、「THE 調子乗り」 2023.08.24 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット1183日目。感動をありがとう! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1183日目。保護猫ちゃんをお迎えする日が3日後に迫ってきている中、寝室と洗面所の片づけが残っているので、ああ、どうしよう、どっちからしようかな・・・と考えていると・・・ 2023.08.23 ごはんダイエット低糖質お菓子