４０代主婦の100ｋｇオーバーからのダイエット日記。特技：調子乗り

８月２４日（木）

開始時体重１０５．４ｋｇ。

現在の体重９４．７ｋｇ。

前日比±０ｋｇ。

トータル－１０．７ｋｇ。

頑張ってる実感なく、体重が減っていくと、私の特技が発動してしまう。
皆さんご存じ、「THE　調子乗り」
この特技が発動し続ける以上、私のダイエットに進歩はないのかもしれない！

今日は、午前中、あまりやる気はなかったのだが、寝室の片づけを。

寝室なのに、何が散らかってるの？と思われるだろうけど、空いてるスペースに、引っ越しの時（もう10年以上前ｗ）の段ボールが1箱と、他の部屋を片付けた時の避難場所として置いていたいらない服とか、バッグ、そして秋冬に使っている毛布などを、無造作に置いているのだ。

ずっと見て見ぬふりしてきたのだが（どんだけ～）さすがに猫ちゃん来るのに汚いのは良くないので、頑張って片付けた！

といっても、段ボールに入ってた物のほとんどが、夫の仕事関係の書類とか書籍とかだったので、どうしようもできず。

それ以外をなんとか片付けた。

よくもまあほったらかしてたもんだ（どんだけズボラｗ）

も～あとはウォークインクローゼットと洗面所だけど、おいおいでいいや・・・（オイっ！）

朝：雑穀米、目玉焼き、ベーコン、辛子高菜、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

昼：二郎系ラーメン

はい、特技発動しました～
久しぶりの二郎系ラーメン。
だけどラーメン二郎ではない。

麺の量が150ｇと250ｇを選べるのだが、150ｇって言ったのに、店員さんに「250ｇ」と言われてしまい、「150です、150」と慌てて訂正。

も～偏見やめてよね！ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

着丼してびっくり。

こんなにチャーシュー、でかかったっけ！？(ﾟ∀ﾟ)

これがまたホロホロで食べ応え抜群。

もやしとキャベツはしんなり系。

もう１つの特技、「服に飛ばして汚す」があるので、それは発動しないように気を付けた。

あ～おいしかった！お腹いっぱい！

夜：ぶりの照り焼き、枝豆、野菜の煮物

別に食べたくはないけど、たまにはお魚。

間食１：塩揚げ餅２袋、うまい棒チーズ、飲むヨーグルト、アイスコーヒー

はい、ここでも特技発動。
でもこれでもガマンした方・・・

間食２：はちみつレモン炭酸

運動なし。

あ～あ、明日体重激増だな(´-ω-`)

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ダイエット1184日目。特技：調子乗り