ごはん ダイエット1181日目。義父の亡霊！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１８１日目。今朝は体重計乗ってびっくり。こんなに減るほどの努力は何もしてないから（笑）なんで！？って思ったけど、あ、そっか、リセットしたからか！と即解決。
2023-08
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ごはん ダイエット1180日目。大きな失敗
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１８０日目。保護猫を迎えるための準備のため、窓に猫脱走防止のワイヤーネットだいぶ設置した。
ごはん ダイエット1179日目。寝る前のストレス
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７９日目。昨日はそこまで動いた自覚はないが、体重がめっちゃ減っていた！夫に聞くと、夫は１ｋｇも減ってたらしい！マジか！何だこの差は！（笑）
ごはん ダイエット1178日目。初の失敗
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７８日目。めっちゃ体重増えてるわ・・・あれだけ動いてても、朝カレー、昼お寿司、夜モスバーガーと炭水化物祭りになれば、さすがに増えるのね。
ごはん ダイエット1177日目。イーサーーーン！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７７日目。なんだかマジで忙しいお盆休み。しかもなぜか最近の朝方、めっちゃモテる夢か、いじめられる夢を見るという極端祭り。
ごはん ダイエット1176日目。炭水化物祭り
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７６日目。ずっと賞味期限切れのパンケーキミックスがあるのを分かっていながら、作るのがめんどくさくて食べずにいたが、このお盆休み中に作らねばもうヤバいなってことで、ようやく。
ごはん ダイエット1175日目。保護猫トライアル準備
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７５日目。先日、譲渡会でトライアルを申し込んできた猫ちゃんのうち、1匹のトライアルお迎え日が決定したので、それに向けて色々準備しているお盆休み。
ごはん ダイエット1174日目。階段ダイエット
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７４日目。やはり、階段を何往復もすると、相当なダイエット効果があるみたい。
ごはん ダイエット1173日目。お墓参り＆実家
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７３日目。猫を迎えるにあたって、我が家には問題案件が。
ごはん ダイエット1172日目。９往復
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７２日目。実は昨日の譲渡会で、第二希望でもう1匹、三毛猫ちゃんと一緒に飼おうかなと思って申込書に書いていた猫ちゃんがいたのだ。