ごはん ダイエット1145日目。羨ましい悩み
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１４５日目。今、珍しく、「バナナサンド」を見ているのだが、Snow Manの目黒蓮君が、悩みがあると。何かと思えば、「体質的に太りたいのに太れない」だって。
2023-07
ごはん 
ごはん ダイエット1144日目。意外とイケる！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１４４日目。先日、ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトが大失敗したことを書いたが、昨日はそれを、アイスコーヒーに入れてみた。
ごはん ダイエット1143日目。サンクチュアリー聖域ーにハマる
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１４３日目。またもや、運動を頑張った次の日なのに、体重激増。そんなに食べてないけどなあ～食べてたのかなあ～ハーゲンダッツかな～
ASKA ダイエット1142日目。桃好きだから・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１４２日目。昨日、結構食べたのに、０．１ｋｇ増で済んでたので良かった。夜ごはん、クリスピー2本とポテトだけにしたのが功を奏したのか！？
ごはん ダイエット1141日目。中毒性
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１４１日目。今日は七夕。いつものことながら、我が家では特に何もしないが、今年はなんとなく、お願い事をしてみた（笑）
ごはん ダイエット1140日目。店員撃退法
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１４０日目。昨日はそういえば、耳がちょっと詰まり気味だったかも。おまけに、左耳がたまに、ボボッボボボッて鳴ってたし。そして今朝は、左耳が耳鳴り。
ごはん ダイエット1139日目。タイで食べたヤムウンセン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１３９日目。パソコンのキーボード、完全に壊れたわけではなく、途中から勝手に１つのキーが入力され続け、再起動すると直ったり。
ごはん ダイエット1138日目。異臭の原因
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１３８日目。最近、ずっと、ソファーに座っていると、大根の漬物のような匂いがぷ～んと漂ってくるように。
ごはん ダイエット1137日目。落ちましたよー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１３７日目。なんか今朝の寝起きは最悪。だるおもで、何もしたくない！って感じ。でも体にムチ打って起きて、朝ご飯とお弁当作って、自分のご飯食べたら、普通に戻った。
ごはん ダイエット1136日目。再発コワい
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１３６日目。昨夜は、寝室、閉め切っていたせいか、先に寝た夫がついに！エアコンつけてくれていた（笑）やったー！（笑）