４月２６日（月）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９０．３５ｋｇ。
前日比－０．１５ｋｇ。
トータル－１５．０５ｋｇ。
先日、古くなったおパンツを新調しようと、庶民の味方、しまむらへ。
１００ｋｇ以上あった時は、５Ｌだったのが、先日試しに買った３Ｌがはけた。
でもとりあえず今のサイズは４Ｌかなと思って４Ｌのパンツを手に取ると、
で、でかい！
見た目もこれはでかすぎだろってくらいでかい（笑）
そこで３Ｌを見てみたが、なんとなくこれもでかい・・・
しまむらって、サイズ設定大き目なんだっけ？
恐る恐るＬＬを手に取ると、ん～行けそうな気もするけど、行けなさそうな気もする（笑）
でも思い切ってＬＬを購入！
大丈夫か❓
半信半疑で家に帰って履いてみると、履けた！
これは、このおパンツの伸びがいいのか？（笑）
それとも大き目設定なのか？（笑）
なんにせよ、ＬＬがはけたことが嬉しかった（笑）
あ！ＬＬでいいならもっと色んな種類見ればよかった！
いやでも、しまむらの大きいサイズも展開してるやつだから履けたのかもしれない（笑）
まあどうせまたテロテロになってくるだろうから、今はいいのはガマンしよう。
洋服も試着したりしたけど、しまむらの試着室って、着替えづらいよね（笑）
だって上下が丸見えなんだもん（笑）
下手したら、近くを通りかかった人に見られる確率大だよ！
だからいつも、少しかがんで試着してる（笑）
背が高い人は胸とか丸見えだよね（笑）
庶民の味方、しまむら最高！
さて今日は、お財布の整理をしていたら、ファミマのレシートにファミマスイーツの割引券がついていて今日までだったので、ファミマのスイーツコーナーを物色。
先日食べたキューブチョコ以外高糖質で、まーなんとか許容範囲かなってことで、
濃厚ショコラエクレールを買って食べてみた。
これ１つで糖質１８．１ｇ。
ちょっと高めだけど、いつも食べてるしょっぱい系おやつをやめればいいやってことで。
コーティングされてるチョコもしっかりしてて、チョコクリームたっぷりで、食べ応え抜群でめちゃおいしかった！
ファミマスイーツおいしいね。
レジ横のホットスナックもおいしそうで食べたかったけどここはがまん。
朝：雑穀米、鮭、納豆、大根と人参としめじの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：豚焼肉丼、ブロッコリー、卵焼き
夜：イカとブロッコリーとパプリカとしめじのガーリックマヨ醤油ソテー、豆腐とわかめの味噌汁
夕方買い物しながら、あー夕飯作るのめんどくさい！
お惣菜とか買って済ませたい！
って思ったけど、その気持ちを振り切った( ;∀;)
でもメニューが全然決まらなくて、お魚系にすることまでは絞ったが、その先が決まらず。
何度もお魚コーナーを行ったり来たりして一人でブツブツ言いながら、結局イカでいっかと購入。ぷぷ。
調理済みってなってて、綿とってあってカットされてたので、調理の手間省ける～って思ったのに、いざパック開けてみると、骨がついてるじゃん・・・
しかも綿も中途半端に残ってるし、カットされてるから１つ１つ手にとって骨チェックして外してってやったから、普通に買うより逆に手間かかったわ・・・
あーご飯作りってエンドレスでしんどい。
平気な時は平気なんだけどねー。
旅行に行けない今、何日もご飯のこと考えなくて済むって時がないのが痛いね。
なので私は適度に手は抜くしさぼるぜ！
毎日ちゃんと作ってる方を私は大尊敬します！！
間食１：濃厚ショコラエクレール、紅茶
間食２：ホットはちみつレモン、ナッツ
ボディコンバット３０分
ウォーキング３０分
高温期のせいか、しんどいわー
しょっちゅうバランス崩すし。
それに今日は、ゆるくなったウェストひものジャージにしちゃったもんだから、やってる最中どんどんズボンが下がってきちゃってそれが気になって集中できず(;’∀’)
このジャージ、部屋着専用だな！
昨日の「Terminal Melody」は、ASKAさん登場。
アンプラグドライブのお話が聞けた。
その当時は、おーチャゲアスすごいーくらいにしか思ってなかったが、今になって考えると、ほんとすごいことだったんだなって改めて思った。
プレッシャーもありながら、見事成功させた二人はやっぱすごい！
アンプラグドバージョンの「SAY YES」がかかったが、バックコーラスも外国の方だったから、
「夢を～そろえて～」のあとの「ふた～りで～」が「ふとぅわぁ～ぅりで～」ってなってるのも味があって良い（笑）
GWにでもアンプラグドライブのDVD、見直そうっと。
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