５月２８日（木）
体重１０１ｋｇ。前日比±０。
変わらぬとな？
もう停滞期だということにしよう。
今月はファスティング含めてトータル４．４ｋｇ減ってるから、焦ることはない。
昨日ＹｏｕＴｕｂｅで、１４０ｋｇくらいから１０ヶ月で６４ｋｇも痩せた男性の動画を見た。え？６４ｋｇ！？凄すぎる・・・
彼はとてもストイックで、お菓子や甘いものを一切食べていないとか。
私にはそんなの無理だー！
それに同じことを女性がしたら、ホルモンバランス崩して妊娠できない体になる可能性もあるから怖いね。
まあ私はそこまでやるつもりもないし、そもそもできない（笑）
ただ純粋に、この男性の覚悟と根性が凄いなと、尊敬した。
と同時に、私も頑張ろうという気にさせてくれた。
私は私のやり方で頑張ろう！
来月のジム通いは復帰しようかどうしようか迷っているので、ちらっとＨＰをのぞいてみたら、６月の休会も無料で受け付けてるとのこと。
しかも、何やらレスミルズの動画を１ヶ月無料で見れるとか書いてあるではないか！
な～～～にぃ～～～！？
これは聞き捨てならない。
スイッチのフィットボクシングに文句だらだら言ってる私には絶好のチャンス！
早速、仮登録の手続きを進めた。
レスミルズは確かニュージーランド発のグループエクササイズプログラムなので、登録画面は全部英語。
一応、英語勉強中の身なので、わからない単語を調べつつ、仮登録を行った。
あとは本登録用のメールが送られてくるのを待つだけ。
早くこないかな～♪
久々にはじけたいぞ！
今日は夜フィットボクシング３０分後にウォーキング行こうとしていたら何やら雨の音が。一時的だと思ってたのに予報みたら０時頃まで降るみたいなので、今日はあきらめて、その後夫が始めたフィットボクシングを隣で途中から参加してトータル４５分くらいやった。
最初は夫のがやるのを近くで見ていたのだが、コントローラーを反応させるために使う姑息な手が夫のほうがおもしろすぎて、笑いが止まらなかった（笑）
少しの腹筋運動になっただろう（笑）
マジでお腹いたくなるほどおかしかった（笑）
朝：雑穀米、目玉焼き、ラープムー、ブロッコリースプラウト、バナナ豆乳青汁
昼：パクチー入り鶏のハンバーグ、いんげんの胡麻和え、雑穀米、納豆味噌汁
夜：鯖の塩焼き、いんげんの胡麻和え、冷奴、白菜とえのきの味噌汁
間食：低糖質濃厚チーズケーキ、コーヒー
昨日作った低糖質チーズケーキ、おいしかったけど、低糖質ダイエット中の私にはかなり甘すぎた（汗）
砂糖の代わりにラカントＳを使っているのだが、こんなに入れるのか、と思いながら作っていたので、次回作るときはもう少し少なめにしようと思う。
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