ごはん

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４８２日目。私のデブ体質は、定期的に食べたいものがふっと頭に浮かび、食べたくて食べたくてしょうがなくなるのである。なので、常にその誘惑と戦わなければいけない。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４８１日目。おうち時間が多くなり、ゼルダの伝説もクリアしてしまった今、YouTube見たり録画していたドラマ見たり。んで、「プロミスシンデレラ」を最近一気に見たのだが、眞栄田郷敦、やばい～(≧▽≦)

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット４８０日目。ギャハん！めっちゃ増えてる～( ;∀;)それなのに、わたくし、もうこうなったらと、開き直り、結局チートデイを２日も引きずってしまったのだった！

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４７８日目。お待ちかねのチートデイだが、もうチートデイというより、精神安定デイ？ヒーリングデイ？といっていい気がする。最初は１０日に一度という短いスパンで行っていたが、当初はそれでもチートデイが待ち遠しくて、１０日が長く感じていた。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４７７日目。今朝、目を覚ますと、なぜか右腕が痛い。なんだろう？と思ったが、右向きで右手であごを支えて寝るクセがあるので、その時の手の具合が変になっちゃって、長時間、変な態勢で寝てたせいだろうな、と自己解決。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４７６日目。なんかさー、結局週末、雨降らなかったよねーほんとはさー、BBQしようとしてたのにさー、直前になって、ちょうどお昼時だけ、雨の予報に変わったから、今週末は無理だねってことになってさー。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４７５日目。24時間テレビ、やることに賛否両論あったみたいだけど、私は内容は好きかな。色々辛い思いや大変な思いをしている人たちのことを知ることができて、自分も頑張ろうって思えるから。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４７４日目。リセットD１。ほらね。言ってた通り。←強がり。でも今日は、少しだけ嬉しいことが。6月に受けていた子宮頸がん検査の結果を聞きに行ったのだが、扁平上皮細胞異常は毎度のことで、またHPV検査になるのだろうと、覚悟していたのに、先生が「良かったですね、陰性です」と言ってきた。