ごはん ダイエット978日目。低糖質おから蒸しパン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７８日目。さ～む～い～夜だか～ら～♪ってことで、雪が降って、氷点下を記録した今朝だったが、我が家は何事もなく今のところ無事であーる。
もっこ
ごはん 
ASKA ダイエット977日目。セブンのレアチーズモンブラン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７７日目。全国的に、大寒波がやってきているため、我が家も念のために水道管破裂防止の対策をしなきゃってことで、慣れないことをした！
ASKA ダイエット976日目。謎の血豆
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７６日目。今日は、新規開拓しようと企んでいたのだが、直前に、HPを入念にチェックしていたところ、本日はランチが満席だということが分かってしまった！
ASKA ダイエット975日目。夜中にダンス！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７５日目。いや～しかし、寝れるね～最近、寝ても寝ても寝れちゃう（笑）夜も普通に8時間は寝てるのに、昼寝でも１～２時間寝れちゃうっていう。
ごはん ダイエット974日目。コーヒーに合うちんすこう
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７４日目。悩んだ挙句、結局、朝起きられなくて、ジム行き、諦めるという結果に(;'∀')８：２で、行く気だったから、前日にムダ毛処理もしたんだけどね（笑）
ごはん ダイエット973日目。明け方のアレ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７３日目。運動しなくなると、ほどなくして起きる、体の異常現象、ずーっと起きずに済んでいたのに、ついに今朝方やってきた！
ごはん ダイエット972日目。やる気はなくとも食欲はあり
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７２日目。D６だけど、だらだら経血が続いてる。やっぱ元に戻りつつあるな・・・しかも、もうだいぶ治っただろうと思っていた肉離れも、ふとした時に、軽い痛みを感じ、まだ完全じゃないなって感じた。
ASKA ダイエット971日目。もちっとロカボ麺
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７１日目。昨日のブログで、肩凝り頭痛、ギリセーフと書いていたが、ギリアウトだった(;'∀')ブログ書いてる時はギリセーフだったのだが、その後、徐々に頭が痛くなってきて、寒いトイレなんかに行ったらもう、ガンガン。
ごはん ダイエット970日目。シンガポール風ラクサ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７０日目。先日、私の小さなやらかしにより、行こうとしていたベトナム料理屋さんに行けず。でも、昨日、生協できたミールキットを見て、行けなくなって正解だったかもと思ってしまった。
ASKA ダイエット969日目。予想外のデカ盛り
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６９日目。D３。ピークは昨日で終わったようで、今日はすっかり落ち着いた。