ダイエット177日目。情緒不安定な日

ごはん

10月27日(火)

開始時体重105.4kg。

現在の体重92.8kg。

前日比-0.05kg。

トータル-12.6kg。

 

 



 

リセットD1。
今回はいつもより早かった。
D27でリセットということは、逆算して14日前の13日目が排卵日だったのかも。
D14~16に排卵するという漢方を飲んでいても、やはりその通りにならないこともある。
今回は排卵痛もあまり感じなかったし、胸の張りもなく、薄々だめだろうとは思っていたから、さほど気落ちはしなかったはずなのだが、なんだかすごくイライラしていた。

私、印鑑登録って、家族で1つすればいいものだと勘違いしていて、今回土地相続の件で必要だったので、コンビニでマイナンバーカードで取れるかなと思い行ってみると、前回あったはずの印鑑登録証明書の項目がなかった・・・。
それでそもそも家族で1つでいいのかな?と疑問に思い、調べてみると、だめじゃん(笑)
1人1つ登録が必要。

マジか・・・。

え?っていうか私、自分の実印なんてないよ?
ってことは、実印から作らないといけないではないか・・・。
そもそも実印ってどこで作れるんだ・・・?

そんなこんなでなかなか思い通りに事が運ばないこともあってか、生理がきたこともあってなのか、車を運転中に無性にイライラしてきて、

「あ’’あ’’あ’’あ’’!もう!!」

と大声を出してしまった。
自分でも、これはよっぽどストレス溜まってるなと感じ、何かで発散しなくては!と思ったのだが、私のストレス発散の「好きなものをたらふく食べる!」は使えないし、カラオケは今度夫と行く約束してるし、何もないな・・・ってことでまたイライラ(笑)

でも結局モスバーガー行って、最近食べてなかったモスチキンを食べることでなんとかおさめようと思った(笑)
その帰り、夕焼けでピンク色に染まる雲を見たら、少し癒された気がしたのに、急に、

「ああ、私はこのまま我が子を抱くことは叶わないのかな」って思ったら、涙が溢れてきて運転しながら泣いてしまった。

やはり今日は情緒不安定なのかな。
でもそんな日もあっていい。
涙で心もリセットできるなら、泣いたっていい。
夜はお笑い番組見ていっぱい笑って、一晩寝たらまた、明るい夢を見よう。

 

朝:昨日の鍋の残りで雑炊、バナナ豆乳青汁

 

昼:鶏そぼろ丼、ブロッコリー、低糖質肉焼売

 

夜:豚ロースの甘酢炒め、ナスとピーマンのポン酢炒め、豆腐とわかめの味噌汁

 

間食1:モスチキン、ひんやりドルチェベイクドチーズ、ホットカフェラテ

 

間食2:低糖質ココナッツチョコレート、カモミールティー

先日は右の低糖質アーモンドチョコレートを食べたが、今日は左の低糖質ココナッツチョコレートを食べてみた。
アーモンドチョコレートより1粒が小さめだが、ココナッツの味と食感があり、こちらもおいしい。

1袋糖質8.9g
アーモンドチョコレートのほうが食べ応えはあるかな。

 

今日はD1なので運動はなし。

 

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