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ダイエット604日目。韓国ドラマ見ると食べたくなるよね

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記604日目。昨年末に軽い肉離れを起こしてから、2度目、3度目と繰り返してしまったので、今週はとりあえず安静にってことでおとなしくすることに。
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ダイエット566日目。人気のカレーパンを求めて

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記566日目。昨日、パン屋にたどり着けない夢を見たからというわけではないが、最近知って気になっていたカレーパンを求めて、普段行かない町へ車を走らせた。
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ダイエット556日目。おぼれクリームのチョコブラウニーも低糖質

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記556日目。来年はASKAさんのツアー、2公演行けるという、最高の楽しみができた。ここ最近は、1ツアーで1公演しか行っていなかったので、2公演行けるのってそうそうないこと。
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ダイエット554日目。ポジティブに行こう!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記554日目。「誰にだって~訪れるさ~どうしたって~悪い日は~♪」ってことで、頑張れない今はどうしたって悪い時期。ずっと毎日毎週毎月頑張れないのはダメだけど、頑張れる日だって、頑張れる週だって、頑張れる月だってある。
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ダイエット536日目。リスタート1日目!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記536日目。11日間のダイエット休止期間を経て、今日またリスタート!昨日の夜ラーメンを食べたせいか、連日の糖質過多のせいか、今朝の寝起き、バリ悪かった!
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ダイエット484日目。おいしい低糖質な冷凍ご飯

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記484日目。大量に汗をかく=痩せる、というわけではないということを証明した(;'∀')そんな今日は、19日ぶりに、ジムに復帰。久しぶりに会った方に、お盆明けのジムの状況って、空いたりしてましたか?と尋ねたところ、いつもと変わらなかったそうだ。
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ASKA「笑って歩こうよ」発売前の私の考察

2021年7月14日発売のASKAのニューシングル「笑って歩こうよ」。先日行われたASKA初の配信ライブで一部解禁され、Terminal Melodyでフルコーラスが流れた。それを何度も聞いた私の、私なりのこの曲の考察を書いていこうと思う。
CHAGE&ASKA

ダイエット307日目。ケンタのシェアBOXで低糖質ランチ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記307日目。さて今日のランチは、3月4日~4月6日まで、ケンタで期間限定でやっているシェアBOXを買ってみた。2種類選べて1500円。
CHAGE&ASKA

ダイエット281日目。糖質55%off十勝のむヨーグルト

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記281日目。ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルト、2人で毎朝食べて6日間でなくなった。また作らねば。その間に、糖質オフの飲むヨーグルトを見つけたので飲んでみよう(笑)
CHAGE&ASKA

ダイエット161日目。低糖質マンゴープリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記161日目。今日食べたのは、紀文で出している低糖質なマンゴープリン。これ1つで糖質7.2g。私、マンゴー大好きなのだ!低糖質のマンゴープリンて今までなかったので、すごく嬉しい!
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