40代主婦の心に花の咲く方へ。嫌いって言ったのに

９月１９日（火）

開始時体重：１０５．４ｋｇ。

現在の体重：９４．４５ｋｇ。

前日比+０．１ｋｇ。

トータル－１０．９５ｋｇ。

しかし、眠い。
寝ても寝ても眠い。

そんな今日は間違いなく、ASKAさんのツアー映像上映会の日(笑)

舞台あいさつに現れるとのことだったので、ずっとチェックしていたら、どうやら幕張だったらしい。

そのうち誰かが動画アップしてくれるだろうから、チェックだな(笑)

朝：納豆チャーハン、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

昼：あんかけかた焼きそば

夜：鶏チリ、サラダ

先日のみんなが集まった時のナゲットソース用にスイートチリソース買ってたので、それを使って。

間食１：栗サブレ３枚、塩揚げ餅、アイスティー

先日、姉にもらったもの。
ルピシアの栗紅茶？栗茶？と栗サブレ。

私、栗好きじゃないのよ(笑)
その話を、姉には何度もしてるのに、これを渡されたので、「栗嫌いって言ったじゃ~ん」というと、これは風味がするだけで、風味がすごく良かったから、とのこと(笑)

確かに私が嫌いなのは栗の実そのもの。

モンブランのモンブランクリームは好きだから、風味なら大丈夫か(笑)

ってことで、お茶はお湯で入れるやつなので、涼しくなってから飲むとして、サブレだけいただいた。

うん、これは全然おいしい！

6枚入りだったので、夫と3枚ずつ。

3枚で糖質約１０ｇなのでちょうど良し。

間食２：はちみつレモン炭酸

運動なし。

今朝、久しぶりに足がつりかけた！
最近毎晩、お風呂の時に、ふくらはぎ、マッサージしてるんだけどな~
結局、効かないってことか・・・

我が家のアイドル月ちゃんは、最近ケージから出てくると、テレビを良く見る(笑)
今日も、私がもちまる日記見てたら、もちまる、はなまる、預かり中のむぎくんの３匹が出てて、それを見ながら鼻をクンクン。

匂わなかったからここにはいないと悟ったっぽい(笑)

2階にも上がっていくようになって、行動範囲、広がった！

といっても今はリビングと階段と2階の廊下のみ行けるようにしてるので、すぐ冒険できちゃうけどね。

ケージのハンモックが自分の寝床と思ってるみたいだから、早くキャットタワーのハンモックとか、買ってある猫ベッドとかソファーとかでくつろいでほしいんだけどな~

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