ASKA ダイエット926日目。ロック&キーハマり中 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記926日目。今日は久しぶりにゆっくりぐっすり眠れた気がする。朝も基礎体温のアラームも切って、目覚ましだけ8時40分につけて。 2022.12.04 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット925日目。D14採卵日。もうやだ・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記925日目。本日3回目の採卵日。朝6時40分に起床、トイレを済ませてから、7時に座薬を入れようとしていたのだが・・・ 2022.12.03 ごはんダイエット低糖質お菓子妊活
ごはん ダイエット924日目。メゾンカイザーのクッキーとフロランタン ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記924日目。あれ?まただ。お昼にダブル炭水化物いったのに、体重減ってるという謎現象。ハーゲンダッツも食べたのに、減ってる。運動もしてないのに、減ってる。 2022.12.02 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット923日目。魔の木曜日の結果 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記923日目。D12、通院日。採血、卵胞チェックで、予定通り、明後日に採卵決定。良かった~右と左、1つずつ採れそうってことだけど、まあ1つ受精できればいいなという心持ちでいよう。 2022.12.01 ごはんダイエット低糖質お菓子妊活
ASKA ダイエット922日目。ナゲット15ピース490円 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記922日目。筋トレもしたのに、1㎜も減ってないだと!?でもここを耐えるしかない・・・明日は魔の木曜日だけど、外食しないつもり! 2022.11.30 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質ホットスナック
ごはん ダイエット921日目。D10、ふわしゅわスフレケーキ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記921日目。D10、クリニック通院の日。採血、卵胞チェック、筋肉注射。まだ十分な大きさじゃないみたいで、また2日後に卵胞チェック。大丈夫そうなら、土曜日採卵の予定。 2022.11.29 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット920日目。あの夢再び ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記920日目。今朝も便が出ないまま計ったけど減ってた!そして今日は誘惑の月曜日だけど、打ち勝って乗り越えた!ただ、ついにあの夢、見ちゃったよね。 2022.11.28 ごはんダイエット
ASKA ダイエット919日目。低糖質イングリッシュマフィン様様? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記919日目。ほえ?なぜ減ってるの?昨日はお昼、インスタント麺とミートドリアのダブル炭水化物、食べたんだよ?しかも、今朝も便が出ないまま体重測定したんだよ? 2022.11.27 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子
ASKA ダイエット918日目。ついに暴食する! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記918日目。再び94㎏台に戻ってしまった!しかも、今日も結局、運動してない! ASKAさんの最新アルバムに合わせて踊っただけ! 2022.11.26 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット917日目。ハイネックは真冬でいい ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記917日目。かろうじて93㎏代をキープ中(;'∀')しかも今朝は便が出ないまま計ったのに増えてなかった! 2022.11.25 ごはんダイエット低糖質お菓子