ごはん ダイエット1296~1298日目。3日分まとめて
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1296~98日目。木曜はさぼりで更新しなく、金曜は夫がPC利用してて使えずで、2日更新してなかったので、もう今日3日分まとめて更新することにする！
シバム
ごはん 
ごはん ダイエット1287日目。私ってすごい！？
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1287日目。火曜日のイントラのシバムは、2週間前に参加して以来。始まる前にお会いしたので、「こんにちは！」というと、「あー久しぶりー！」と言われる(笑)
ごはん ダイエット1273日目。キリがない
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1273日目。今週は昨日も今日も明日も、3日連続で朝早め起き(笑)世間一般に比べたら、全然早くはないけども(笑)我が家の中では早め起き(笑)
ごはん ダイエット1255日目。バカすぎる！
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1255日目。バカすぎる！マジでアホすぎる！情けない！恥ずかしい！という、わたくしもっこの話でござる。
ごはん ダイエット1161日目。マスクの弊害
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１６１日目。ジムで、いまだにマスクしてる人もたくさんいるが、最近になってようやく外す人も増えてきた。
ごはん ダイエット1103日目。眠気よりゼルダ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１０３日目。一昨日の夜中から明け方にかけてのスペース聞いてたせいで、まだ寝不足気味。昨夜は７時間睡眠でいつもの感じだけど、昼間にほとんど昼寝をしなくなったので、あまり解消されていない。
ごはん ダイエット1040日目。とりの日！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０４０日目。今日の天気予報は、お昼ごろ雨でその後は曇り。それでも、洗濯物があったので、洗濯して、雨降ってくるまではと外に干した。
ごはん ダイエット1036日目。そういうことじゃないんだよな
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０３６日目。今日は、いつもと違う場所でのシバムに参加。この場所では２度目。なので、勝手は分かってるので、多少の心の余裕はあった（笑）
ごはん ダイエット1022日目。2度目のビックリ！低糖質プリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０２２日目。スーパーで臨時コーナーを物色していると、おいしそうなプリンが。
これは糖質チェックするしかない！ってことで、手に取ってみると・・・
ASKA ダイエット975日目。夜中にダンス！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７５日目。いや～しかし、寝れるね～最近、寝ても寝ても寝れちゃう（笑）夜も普通に8時間は寝てるのに、昼寝でも１～２時間寝れちゃうっていう。