低糖質

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1248日目。今日、シバムをやりにジムに行くと、参加者の８~９割の人が、ハロウィンのコスプレをしているではないか！

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1247日目。今日は午前中に宅配便が２件と、庭木の剪定の見積もりが11時～12時の間にあって、早めに着替えて化粧しておこうと、9時過ぎに顔を洗っていた。

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1246日目。もう10月も終わるというのに、今日の空には入道雲のような雲が。 この時期にこんな雲って見ることあったっけ？

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1245日目。今日は週に１度の大好きなイントラのシバムの日なのだが、なんだか体がちょっとだるくて行くのめんどくさいなあと思ってしまうほど。

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1244日目。夏に、米びつに入れていたお米に、虫が発生してしまい、やはり冷蔵庫で保管しないとダメか・・・ということで、３ｋｇ分の米びつと、２ｋｇ分の米びつを購入。

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1243日目。昨日、子猫の虎丸が、突然、咳のような、吐く前のようなゼッゼッゼッと咳き込む症状に。

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1242日目。今日は「お笑いの日」だったんだね。最初忘れてて、ネットフリックスの、「トークサバイバー２」を全部見終わってしまった。

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1241日目。今日は夫が有給のため、平日休みという貴重なタイミングを利用して、行きたいお店に行くことに。

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1200日目。あ~今日も後悔。無駄に糖質摂取。自業自得。後悔したのは、新規開拓で食べたスイーツ。最近オープンしたのかな？

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1238日目。食欲の秋ですね~でも私は、毎年秋恒例の食欲爆発にまでなってないようで（ほんとか？）、そこまで爆食することもなく。（ほんとか？）