ごはん ダイエット974日目。コーヒーに合うちんすこう
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７４日目。悩んだ挙句、結局、朝起きられなくて、ジム行き、諦めるという結果に(;'∀')８：２で、行く気だったから、前日にムダ毛処理もしたんだけどね（笑）
2023-01
ごはん 
ごはん ダイエット973日目。明け方のアレ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７３日目。運動しなくなると、ほどなくして起きる、体の異常現象、ずーっと起きずに済んでいたのに、ついに今朝方やってきた！
ごはん ダイエット972日目。やる気はなくとも食欲はあり
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７２日目。D６だけど、だらだら経血が続いてる。やっぱ元に戻りつつあるな・・・しかも、もうだいぶ治っただろうと思っていた肉離れも、ふとした時に、軽い痛みを感じ、まだ完全じゃないなって感じた。
ASKA ダイエット971日目。もちっとロカボ麺
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７１日目。昨日のブログで、肩凝り頭痛、ギリセーフと書いていたが、ギリアウトだった(;'∀')ブログ書いてる時はギリセーフだったのだが、その後、徐々に頭が痛くなってきて、寒いトイレなんかに行ったらもう、ガンガン。
ごはん ダイエット970日目。シンガポール風ラクサ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９７０日目。先日、私の小さなやらかしにより、行こうとしていたベトナム料理屋さんに行けず。でも、昨日、生協できたミールキットを見て、行けなくなって正解だったかもと思ってしまった。
ASKA ダイエット969日目。予想外のデカ盛り
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６９日目。D３。ピークは昨日で終わったようで、今日はすっかり落ち着いた。
ASKA ダイエット968日目。ハウスのガパオソース
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６８日目。D２。なんか、今回の生理は、元に戻っちゃった感じ。子宮筋腫のせいであろう下腹部の痛みと、出血量の多さ。やっぱりピルが影響してたのかな？
ごはん ダイエット967日目。小さなやらかし
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６７日目。今日やってしまった小さなやらかしは、タイミングなどが重なって予定変更を余儀なくされた(;'∀')
ごはん ダイエット966日目。調節できてない
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６６日目。今朝の体重を見た時、一瞬、わ！なんで増えてるの！？って思ってしまった(;'∀')最近見慣れない数字だったもので(;'∀')
ごはん ダイエット965日目。人生史上最大の失敗
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６５日目。先日、義母から大金をもらっていたことを忘れていたことにショックを受けたばかりで、次はフライパンをガス火用とIH用で間違って購入。