ASKA ダイエット780日目。寝不足からの悪夢
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７８０日目。連日の、ウインブルドン鑑賞で、寝る時間がだいぶ遅くなっていた私。全部は見ていないけど、なるべく見たくて、夜中の0時50分頃から始まるから、お風呂も遅め。
2022-07
ASKA 
Chage ダイエット779日目。ダイエット中のタブー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７９日目。子供の頃は、標準体重だった私。でも、太ももは太かったし、食欲旺盛は自覚していたので、食べる量は恐らく標準ではなかったはず（笑）
Chage ダイエット778日目。富良野メロンパンシューと北海道焼きプリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７８日目。腰痛もほぼ治り、肉離れも痛みがおさまってきた。ここ数日は、気温もちょうど良いので、夜はエアコンなしで寝られるので、心地よい。
ごはん ダイエット777日目。セブンの低糖質ティラミス
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７７日目。衝撃のニュースが世界中を走った。安倍元首相が、元自衛官の41歳の男性に銃撃され、亡くなった。これは歴史に残る、大事件だろう。
ごはん ダイエット776日目。体外受精専門クリニック初診
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７６日目。ようやく、半年ごしの予約が現実となった。体外受精専門のクリニックへの初診に行くことができた。腰痛発症した時には、どうなることかと思ったけど(;'∀')
ごはん ダイエット775日目。秒で大戸屋低糖質メニュー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７５日目。突然だが、私が携帯で電話するのが嫌いな理由、１つは相手が見えないから、話すタイミングが難しいこと。もう１つは、かけるタイミング、かかってくるタイミングが悪いとお互い嫌な気持ちになるから。
ASKA ダイエット774日目。アイスの実サイコー！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７４日目。D５。腰痛４日目。ふくらはぎの痛みおさまり気味。だいぶ腰の状態は元に戻りつつあり、日常生活もほぼできるように。
ASKA ダイエット773日目。負の連鎖。それでも食べる。
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７３日目。D４。腰痛３日目。肉離れなぜか痛み増し。マジでなんで肉離れしたふくらはぎ、また痛みが増したんだ？
ごはん ダイエット772日目。ぎっくり腰は安静にしてない方が治りが早い！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７２日目。ベッドで横になってるのが一番楽！なことがよーく分かった。なので、昨日はソファーで横になったり、絨毯に横になったりと、リビングで安静に過ごしていたのだが、今日は夫にもベッドで休んだ方がいいんじゃない？と言われ、午後はおとなしく寝室のベッドで安静に。
ごはん ダイエット771日目。散々な日！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７１日目。痛い・・・(T_T)D２なのに・・・(T_T)お腹じゃなくて・・・腰が痛いんじゃーー！！！