10月28日(木)
開始時体重105.4kg。
現在の体重90.2kg。
前日比+0.55kg。
トータル-15.2kg。
増えては減らし、また食べて増えてを繰り返している(;’∀’)
そのおかげか、早く一気に減らしたい欲が出てきてはいるが、残り3日間のパラダイスを無下にすることはしたくないので、今月いっぱいは食べることを楽しむけどねっ!
でも、何食べてもいいってなると、世の中こんなに食べ物が溢れているのかと実感する。
1日5食くらい食べられたらいいのに!とも思っちゃう(笑)←デブ思想(笑)
だって、11日間のダイエット休止期間じゃ、食べたくてもガマンしてたもの、食べきれないんだもん(笑)
あれも食べたい!これも食べたい!
もっと食べたい!もっともっと食べたい!
ってな風にね(-_-)
最近、夫が見てるYouTubeチャンネルの、「はいじぃの迷作劇場」ってのがあるんだけど、色んなお店のおいしいものを食べて食レポするというもので、私もついつい見てしまう。
私も太らない体質だったら、食べる系のユーチューバーになってたかもな(笑)
そんな食べること大好きな私なので、今日も新規開拓、行っちゃったよ!
ここも前から気になってたスイーツのお店。
ドドーン!!
モンブランなんだけど、私の大好きなソフトクリームが中に入っていて、その上に生モンブランがファサーって乗ってるの。
注文したら、その場で作るやーつ。
賞味期限はなんと8分!
おまけに好きなスコーンもついてて文句なし。
しかもソフトクリームの下はチョコ系のタルトになってて、もう全部私の好きな物だけで構成されてる(笑)
栗は苦手な私なので、栗がないのもありがたい(笑)
はぁ~幸せでした(*´▽`*)
朝:納豆チャーハン、あんまん、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
朝から糖質過多。
昼:雑穀米、エビフライ、メンチカツ、キャベツ
お惣菜屋さんの揚げ物ランチ。
大満足。
夜:焼サンマ、煮物、豆腐とわかめの味噌汁
夜は質素に。
今年のサンマは高いらしいけど、2本で260円くらいで安かったので。
間食1:モンブランソフト、コーヒー
間食2:サッポロポテト小袋半分、アイスティー
運動なし。
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