１０月２３日（日）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９４．２５ｋｇ。
前日比＋０．２ｋｇ。
トータル－１１．１５ｋｇ。
運命の判定日の陰性結果から1日。
すっかり元の日常に戻った。
ただ、ちょっとだけ引きずっているのか、ネットで、判定日にhcgが0.1で陰性判定受けても、実は妊娠していたってことはないのかなあと調べる始末（笑）
往生際悪い（笑）
まあ、そんなことないよな・・・
そして次は、ツイッターで、「判定日 hcg0.1」で検索（笑）
そしたらたくさん私と同じ状況の書き込みが出てきて、すごく安心した。
しかも私と同じく泣いたって人もたくさん。
これだけ同志がいるってだけで、心強い。
まだ心は折れてはいないので、頑張るしかないな！
さて今日は、先日に久しぶりにシャトレーゼに行ってみたら、食べたことのない低糖質商品が出てたので買って来たものを。
本当は、ショーケースに入ってる低糖質ケーキが目当てだったんだけど、前に食べたことのあるチョコレートの1種類しかなかったので断念。
糖質50％カットのティラミスロール
このシリーズ、普通のプレーンと、抹茶は食べたことあるのだが、まさかティラミスが出ているなんて！
クリームのところに、コーヒー味のゼリーのようなのが入っていて、とてもおいしい。
これで糖質１０．３ｇ。
シャトレーゼさん、もっと低糖質商品、カモーン（笑）
朝：ライ麦食パンでエッグチーズ、プリンジャム、ヨーグルト、豆乳ココア
これでプリンジャム食べ終わったので、今度はバスクチーズケーキジャムだ！
昼：チキンカレー、福神漬け
昼前に美容室に行ってた夫に帰りに福神漬け頼んだ（笑）
いつも買うの忘れちゃうんだよね～
夜：味噌カツ、キャベツ、かぼちゃサラダ、しじみの味噌汁
お肉に味噌を塗ってるけど、つけてみそかけてみそもつけて食べた。
間食１：糖質50％カットのティラミスロール、うまい棒コーンポタージュ、アイスティー
久々にうまい棒食べたな・・・
やっぱうまい！
間食２：はちみつレモン炭酸、ナッツ
運動なし。
今日はいつものシバムが代行で別のプログラムになってたのでお休み。
思いっきり踊ってすっきりしたかったけどしょうがない。
こうなったら早くリセットしてくれないかな～
ASKAさんライブにかぶりたくないから・・・
あと、見ないようにしていた基礎体温。
昨日改めてここ1週間くらいの見てみたら、ちゃんと普通に高温期の体温だった。
なんだよ！外にある測定器の適当さは！
あんな無意味なこともうやめてしまえ！
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