ダイエット753日目。プチやけ食い

ごはん

6月14日(火)

開始時体重105.4kg。

現在の体重92.0kg。

前日比-0.35kg。

トータル-13.4kg。

 

 



 

もーマジで勘弁してほしいよ~
どんだけ運悪いんだよ~
ほんっと、当たる気しなくなってきたよ~

ってわけで、今日のシバム抽選も見事に外れたのでした。

ちーん(´-ω-`)

2週間ぶりのシバムで、抽選前にイントラにも「あれ、久しぶりだねー」と言われ、「2週間ぶりです」というと、「外れたわけじゃないでしょ?」と言われ、「ちょっと用事があって」という会話をしたのに・・・

しかも、来週はそのイントラがお休みみたいで、代行になるとか。

でも、土曜日に出てた時のイントラみたいなので、セーフっちゃセーフ(笑)

ほんとは抽選の時、最初の方に並ぼうと、いつもより早めにウォームアップのウォーキングを終わらせて2、3分前には行ったのに、すでに行列(;’∀’)
これじゃいつもと変わらないじゃん・・・
で、悪夢再び。

今日はスタッフの人に「もう10回くらい外れてますよ~」と嘆いてしまったよ。
「あ~そうなんですねぇ~すいませ~ん」て言われたけど、あなたが悪いわけじゃないから謝られてもって感じだった(笑)

ほんと、外れるたびに性格悪くなっていって、ウォーキングしながら、10回外れたら、月会費のいくらか返金とかしてくれないかな?なんてせこい考えが浮かんでしまう(笑)

だって~運が悪いで片付けられるの、納得いかないもん(笑)

そんなわけで、終わったら速攻でコメダ珈琲でプチやけ食い。

ほんとはこれだけにしようと思ったけど、ポテチキというのを発見し、追加で注文。
ポテトとコメチキ3個が入ってるバスケット。
なんかメニューの見た目より、ポテトの量が多かった気がする(;’∀’)
でも、太目の皮つきでおいしかった。

そして、スーパーで買い物して、車の中でミスチル熱唱しながら帰って、なんとか抽選に外れたショックは回復できたんじゃないかな!

朝:白米、鮭、きゅうりのキムチ漬け、豆腐とわかめの味噌汁、納豆、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

ふるさと納税でもらった山形のお米、普通に食べてみて、おいしかったらまた頼もうってことで、まあおいしかったのでリピありってことで。

昼:タコライス

結構タコライスハマって食べてるけど、まだ飽きないな(笑)

夜:鶏モモ肉と長ネギのさっぱり塩だれ、ピーマンのマヨ玉チーズ焼き、カクテキ、小松菜としめじの味噌汁

スーパーで見つけた韓国のカクテキ買ってみた。
パッケージにちゃんと乳酸菌発酵してるみたいに書いてたから(笑)

ただ、酸味が強い(;’∀’)
でも、体には良さそう。
つーか、自分で作ろうと思ってた漬物、まだ作れてない(笑)

間食1:クリームコーヒー、ポテチキ

間食2:カステラ、アイスカフェラテ、うまい棒チーズ

プチやけ食いなので、帰ってからも食べたった!

レッグプレス15回×2
ウォーキング10分+30分

来週は安心して行けるぞ!←唯一のメリット


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