６月４日（土）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９２．７５ｋｇ。
前日比－０．３５ｋｇ。
トータル－１２．６５ｋｇ。
リセットD１。
今回は、前兆が長かったな。
不妊治療の予約が取れたのに、妊娠したら意味ないじゃん！なんて妄想は、妄想に終わった(;’∀’)
そんなことも吹き飛ぶような、めっちゃ幸せな夢見た～(*´Д｀)
私がASKAさんのスタッフの一員になっていて、一緒に行動してるだけで幸せなのに、ホテルのチェックインする時になぜかソファー席に一緒に座っていて、ASKAさんが私のことを抱き寄せ、自分の女みたいな扱いをしてくれてた！
きゃ～(*´Д｀)
醒めてほしくない夢だったな・・・
他人にとっては人の夢ってどうでもいい話なんだよね（笑）
失礼しました（笑）
なんか例の戦争の影響とかもあって、今後、食料危機が訪れるんじゃないかってASKAさんも言ってるし、実際、最近、私の大好きなうまい棒が、まとめ買いできる量のが売ってなかったり、ばら売りがあったとしても、種類や数がめちゃ少なかったり、週末に食べてたイングリッシュマフィンとかも、いつも買ってるスーパーに、まったくなくなってたりで、完全に小麦不足なんじゃないかって思ってる今日この頃。
だからというわけでもないわけでもないが（どっち）、もしかしたら核戦争が始まるかもしれないし、今後どうなるか分からないってのもあるから、やっぱダイエット中とは言え、食べたい物は食べとこう！ってことで、ランチに最近オープンしたラーメン屋さんに。
鶏白湯ラーメン。
想像してたのは、あっさり透明なスープ。
でもでてきたのは、ミルキーな濃厚スープ。
しかもチャーシューは別添えで、鶏チャーシューと豚チャーシューの２種類あり。
スープをひとくち飲むと、めちゃおいしい！
麺も割ともっちりしていて、メンマに至っては、かつおだしで煮込まれたような風味が。
チャーシューもとてもおいしくて、ほんとにぺろりと食べてしまった。
挙句の果てには、スープを飲み干しそうになり、あっ！前回、一蘭でスープ飲み干した翌日の体重、やばかったんだった！それでしばらくはスープは飲み干さない！ってブログに書いたんだった！と思い出し、あと少しで飲み干す手前で止めた。←ほぼ意味なし
あ～ん、だっておいしかったんだも～ん（笑）
しばらくラーメン屋に行くのもガマンするか・・・
あ、そうか、そういう時は朝ご飯で調節すればいいんだった！
でも今日は朝も昼もガッツリになったので、反省。
だって欲しいパンが全然売ってなくて・・・←言い訳
最近ダメダメだな。
でもほんと、食料危機は訪れるかもしれないから、みなさんも備蓄をオススメします！
朝：カレーパン、ベーコンエッグフォカッチャ半分、クリームパン半分、ヨーグルト、麦芽コーヒー豆乳
昼：鶏白湯ラーメン
写真なし。
夜：おろしそ鶏バーグ、パプリカソテー
お昼食べたの遅かったのもあり、夫が夜は軽くでいいよと言うが、軽くって言われても・・・となってしまう。
じゃあ冷凍の鶏団子スープか？と思ったけど、昼も鶏白湯、夜も鶏団子スープじゃほぼ一緒じゃん！てなっちゃうかと思い却下。
でも、今日までの鶏ひき肉があるので、それは使わないといけない。
で、軽いかどうかは知らないが、まあ割とさっぱり食べれるかなってことで、おろしそバーグに。
ポン酢をかけて。
ヤフーニュースのダイエット記事にも書いてあったが、やはり女性のダイエットには、３食しっかり食べて、たんぱく質をしっかり摂ることが大事なんだよね。
それは忘れずにいたいと思う。
間食１：アイスコーヒーフロート
ランチ後、夫の傷だらけの眼鏡を新調しに眼鏡屋さんへ。
幸い今日中にできるみたいなので、それまで空き時間が。
なので、むさしの森珈琲でお茶して時間潰した。
何回か行ってるけど、アイスコーヒーフロートなんてあったんだ？（笑）
しかも、なかなかなサイズ（笑）
石原裕次郎のワイングラスぐらい（笑）
アイスもたっぷり。
リセットなのに、ちょっと体冷やしすぎちゃったかな(;’∀’)
最近、妊活のための体を冷やさない、ってのもおろそか気味。
だって頑張っててもできないんだもん(´-ω-`)
でも来月の新しい病院の初診までには体、整えなければ。
運動なし。
生理痛、ひどくなりませんように。
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