１１月２１日（日）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９０．１５ｋｇ。
前日比－０．７ｋｇ。
トータル－１５．２５ｋｇ。
来年はASKAさんのツアー、２公演行けるという、最高の楽しみができた。
ここ最近は、１ツアーで１公演しか行っていなかったので、２公演行けるのってそうそうないこと。
それでも、コアなファンは遠征、遠征で５公演以上行く人もいるから、凄いよな～そして羨ましい！
ASKAさんのライブ会場で、ASKAさんがMCの時に、「ここ1年以上、ダイエット頑張ってるもっこさんというブロガーの方きてるかな？」
なんて言い出して、「たまたま目にして読んでみたら、僕のライブを目標に、ダイエット頑張ってるみたいで、毎日更新してるんだよね。曲の感想とかも書いてくれてて、頑張った成果、出てるなら、顔見てみたいなと思ったんだけど、来てないかな？」
な～んて始まっちゃって、私が、「は、はいっ！私ですっ！」とか手上げちゃって、ASKAさんが、「おー！来てた来てた！どれどれ」とか言って顔のぞき込んで、私が「キャー恥ずかしいです～」とか言って手で顔にモザイクピロピロしたりして。
な～んて妄想するだけでマジで幸せ（笑）←アホ
さて今日はローソンで見つけた低糖質なスイーツ、
おぼれクリームのチョコブラウニーを食べてみたよ。
チョコブラウニーなのに、糖質見たら意外と低糖質。
これ１つで糖質１１．１ｇ。
食べてみると、おぼれクリームというだけあって、８～９割クリーム（笑）
チョコブラウニーはほんのちょっとだけだった。
なるほどね（笑）
そしてクリームの糖質が２５％オフらしいので、低糖質に仕上がってるというわけだ。
色々開発してくれて、ほんとありがたいわ～
朝：低糖質イングリッシュマフィンブランで卵とツナマヨ、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：豚焼肉丼、キムチ
夜：油淋鶏、キャベツ、ミニトマト、もずくスープ、枝豆
間食１：おぼれクリームのチョコブラウニー、コーヒー
間食２：ホットはちみつレモン、ナッツ
シバム45分
ウォーキング30分
こっちのイントラはさほど人気ないので、安心して並べる(;’∀’)
それにしても今日のリズム感のなさはやばかったな(;’∀’)
ほぼすべての曲で早々に走ってしまって１拍くらいずれたまま進行するという。
それでも、下半身に負荷のかかる動きばかりだったので、めちゃ汗かいた～
そういえば昨日お話した方が、「いつも軽やかに踊られてますよね」と言っていた（笑）
いやいや、この体で軽やかに見えますか～？と自虐ネタを言おうかとも思ったが、反応に困られても困るので、普通に謙遜だけしておいた（笑）
ジム帰りにコメダ珈琲にふらっと行き、満席で待ってる人いたので諦めて帰ったのはここだけの秘密。
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