ダイエット46日目

ごはん

6月18日(木)

体重98.85kg。前日比-0.2kg。

いくらがんばって運動しても増える時もあれば、運動もせず大して動きもせず過ごしても減る時もある。
自分の体でもその辺は謎である。
それがわかれば、もう少し楽に効率的にダイエットできるのかなあ。

今朝方、下腹部の激痛がまたあった。
去年の夏頃に、生理日以外の下腹部痛と、生理中の今までにない下腹部の激痛があり、婦人科に行ったら、子宮筋腫が4cmになっていると言われた。
その時、妊娠希望の有無も聞かれずに、子宮筋腫を小さくする薬を処方され、3年飲み続けないといけないと言われた。その時私は何も分からなかったので、薬をもらって帰宅後、ネットでその薬を調べてみると、なんと生理を止める薬ではないか。
ひとこともそういう説明はなく、ただ、出血がだらだら続くかもしれないとだけ言われた。
仮にもその病院で私は不妊治療を2、3年行っていたのに、今この薬を飲むということは、妊娠はほぼ不可能を意味する。なのにその説明もなくこの薬を処方されたことに私は強い憤りを感じた。
すぐに電話したが、看護師にしか話はできず、薬は飲まずに再診してくださいとのこと。そして再診すると、その時の電話での話がきちんと伝わっていない様子だったことにも腹が立った。
そして私が「子宮筋腫があっても妊娠は可能ですか?」と聞くと、「ぎりぎり大丈夫です」というのだ。そして「3ヶ月たっても妊娠しなければまたきてください」と言われて終わった。

もう、あきれてものもいえなかった。
この病院もうないな。
そう思ってから約10ヶ月がたつが、病院探しにも迷っていたし、コロナもあって、ずっと病院に行けていない。
その間も、生理中の下腹部の激痛はあったりなかったり。
病院探しも迷っていたが、とりあえず行ってみないことには始まらないので、勇気を出して行ってみようと思う。
はぁ、憂鬱だあ・・・(>_<)

朝:雑穀米、目玉焼き、ウィンナー、豆腐とわかめの味噌汁、バナナ豆乳青汁

 

昼:低糖質カツ丼、ズッキーニとツナの酢の物

 

夜:鶏むね肉のチーズ焼き、えのきの明太炒め、いんげんの胡麻和え、冷奴

間食:低糖質マフィン半分、ごませんべい1枚

ウォーキング30分。

 

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