１０月１２日（火）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重８９．１５ｋｇ。
前日比＋０．２５ｋｇ。
トータル－１６．２５ｋｇ。
リセットD１。
なんか最近、生理直前に右の腰が痛くなって、それが段々ピンポイントにせばまっていき、最終的に骨盤のあたりなのか、右の卵巣のあたりなのか、どこなのかは分からないが、そのあたりが集中的に痛くなる。
１日目の今日は、下腹部痛はまだましなほう。
ただ、波があって、たまに結構な激痛になるけど、一時的ですぐおさまってくれるので、ほっとしてるが、明日が痛くなりそうで怖いんだよね。
眠気は絶好調にあったので、YouTube見ながらウトウトする時間が多かった。
ほんとに寝ても寝ても眠い(-_-)zzz
さて今日は、スーパーでいつもはやっていない「北海道フェア」というのを目にし、興奮気味で近寄る私。
どうしてこう主婦は北海道フェアに目がないのかねぇ（そうじゃない人もいるかｗ）
お約束の糖質チェックをしながら、購入したのが、
ご馳走プリン。
少々お高めだったが、いつもは売ってないというのと「北海道フェア」という言葉のマジックで何の躊躇もなく（笑）
これ１つで糖質１３．７ｇ。
瓶に入ってるだけで、おいしそうに見えちゃうよね（笑）
食べてみると、普通のおいしさかな（笑）
とくにトロトロというわけでもなく、固さはごく普通。
ほんとにふつーにおいしかった（笑）
朝：雑穀米、目玉焼き、チキン南蛮、ミニトマト、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ牛乳青汁
お気づきだろうか？（笑）
ヨーグルトがなみなみなことを！
もう最後だったので、全部入れちゃおうと入れていたらこうなった(;’∀’)
しかも、これのせいでめちゃめちゃお腹いっぱいに(;’∀’)
ついでに豆乳も切らしちゃったので、代わりに牛乳で青汁も飲んだら、甘すぎて残してしまった(;’∀’)
昼：肉きのこそば
夜：ハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、サニーレタス、パンプキンスープ
間食１：ご馳走プリン、うまい棒チーズ、明太、紅茶
なんか今日は涼しかったので、久々にホットの紅茶を。
間食２：ほうじ茶、every１枚、ナッツ
運動なし。
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