3月13日(土)
開始時体重105.4kg。
現在の体重90.9kg。
前日比-0.15kg。
トータル-14.5kg。
週に1度、行くか行かないかのスーパーで見つけた低糖質なスーツ、
みやぎ蔵王 わた雪プリン 蔵王クリームチーズ
見慣れないスイーツが並んでいたので、ダメ元で糖質チェーック!
これは・・・ですよね~
じゃあこれは・・・ですよね~
これも・・・そりゃそうですよね~
と心の中でつぶやきながら、糖質をチェック。
そしてわた雪プリンも、プリンだからだめかな~と思いながら見てみると、なんとなんと糖質8.5g。
一瞬目を疑ったよね。
また間違って、たんぱく質とかを見て勘違いしちゃってるんじゃないかと、何度も何度も、炭水化物であってるよね、と確認。
そして間違いないことを確かめ、静かに喜びに浸った(笑)
おまけに割引シールが貼られていて安くなっている(笑)
気をつけないと、1人で「マジか」とかしゃべっちゃってたかもしれない(笑)
割とスーパーでは独り言をつぶやいてしまうことがあり、はっとすることがあるので(笑)
さて前置きが長くなったが、今日楽しみに食べてみた。
う、う、う、うまーーーーい!!
一番下には、ブルーベリーソースが入っていて、糖質8.5gとは思えないおいしさ。
あ~これスーパーに常備して~( ;∀;)
朝:低糖質ライ麦イングリッシュマフィンで低糖質コロッケサンド、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼:緑のたぬき、肉野菜炒め
賞味期限切れのインスタント麺。
夜:エビチリ、低糖質焼売、鶏団子スープ
間食1:わた雪プリン、ホットコーヒー、うまい棒チーズ
間食2:ブレンド茶、ナッツ
ここで残念なお知らせが( ;∀;)
映画「Fukushima50」を今日U-NEXTで見ようとしたのだが、なんと!!
有料だった・・・ちーん(-_-)
昨日の見るか録画しとけば良かったじゃん!
もうバカバカバカ!
代わりにというわけではないが、ASKAさんが見たと言っていた他の映画のうち、
「スノーデン」というのを見た。
事実に基づいた映画らしいので、監視社会にいる現実をつきつけられた気がした。
この映画の事は常に念頭に置いて生活したい。
さあ、今からは「22年目の告白ー私が殺人犯ですー」を見るぞ!
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